Sprawdź 25 najbardziej stresujących wydarzeń w życiu człowieka i przypisane do nich punkty. Czy jesteś w grupie ryzyka zachorowania?
Śmierć współmałżonka
To najbardziej stresujące wydarzenie w życiu człowieka. Psychiatrzy przypisali mu aż 100 punktów i umieścili je na pierwszym miejscu.
Trudno się temu dziwić: to nie tylko utrata ukochanej osoby, ale także ogromne zmiany w życiu całej rodziny. Często także śmierć współmałżonka generuje problemy finansowe czy mieszkaniowe.
Rozwód
73 punkty - tyle psychiatrzy przyznali rozwodowi, umieszczając go na drugim miejscu listy najbardziej stresujących wydarzeń w życiu.
Rozwód, podobnie jak śmierć współmałżonka, generuje wiele zmian w życiu, jednak zwykle nie są one aż tak dotkliwe.
Separacja lub rozstanie
65 punktów i trzecie miejsce na liście. Separacja, czy to w wyniku napiętej sytuacji w małżeństwie, czy spowodowana zewnętrznymi czynnikami, jest stresująca, tym bardziej, jeśli wiąże się z nią brak kontaktu lub gdy jest on mocno ograniczony.
