Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie]

ez
Co jedzą najzdrowsi ludzie na świecie? Oto lista produktów, które powinny być podstawą naszej diety

Według magazynu Bloomberg Włochy wygrały w rankingu najzdrowszego kraju na świecie w roku 2017. Wydawać by się mogło, że dieta składająca się z pizzy, makaronu i wina nie wyjdzie na zdrowie, to jest zupełnie odwrotnie. Składa się na to niespieszny styl życia, dużo świeżych owoców i warzyw oraz oliwa.

Najzdrowsze kraje świata

Kto zajął kolejne miejsca? Australia, Islandia, Japonia, Szwajcaria, Singapur i Hiszpania. W rozmaitych zakątkach świata, gdzie mieszkańcy dożywają powyżej 100 lat, jada się rzeczy, które są ogólnie dostępne. Mamy dla Was listę produktów, które powinny gościć w Waszej diecie.

Koronawirus fake news. Oto największe absurdy.

Wideo

Materiał oryginalny: Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie] - Dziennik Bałtycki

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Podaj powód zgłoszenia

M
Mariola

Myślę, że można jeść wszystko ale z umiarem. W swojej diecie korzystam z soków które sobie robię w wyciskarce wg. terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki i dzięki temu jestem zdrowa i pełna energii. Ważne jest umieć sobie radzić ze stresem, bo stres zabija wszystko. Dobrze jest uprawiać jakiś sport.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3