Domowe SPA DIY. Jak przygotować sobie zestaw do domowego SPA?

Alicja Hudzik
Zabiegi kosmetyczne w zaciszu domowym mają swoje plusy i minusy. Gdy nie mamy czasu, ani pieniędzy na profesjonalne zabiegi jest to idealne rozwiązanie.
Zabiegi kosmetyczne w zaciszu domowym mają swoje plusy i minusy. Gdy nie mamy czasu, ani pieniędzy na profesjonalne zabiegi jest to idealne rozwiązanie. giuseppeblu Pixabay.com
Domowe SPA DIY to marzenie wielu kobiet. Jest ono korzystne nie tylko ze względu na wygodę, ale i także koszty poszczególnych zabiegów SPA. Wykonane w domu zabiegi SPA wcale nie są trudne, a są one o wiele tańsze niż wizyta w salonie kosmetycznym. Jak samodzielnie urządzić domowe spa? Dlaczego warto? Podpowiadamy!

Domowe SPA DIY to własnej roboty SPA, które można zorganizować w łazience w domu lub w mieszkaniu. Sformułowanie DIY (z języka angielskiego: Do It Yourself) oznacza, że coś zostało wykonane przez nas samodzielnie, bez zatrudniania profesjonalistów. W myśl tej idei na luksusowe zabiegi pielęgnacyjne dla ciała i twarzy wcale nie trzeba wydawać ogromnej fortuny!

Domowe SPA DIY – dlaczego warto zorganizować je samodzielnie?

Domowe SPA DIY warto zorganizować samodzielnie przede wszystkim ze względu na niższe koszty zabiegów spa oraz większy komfort. W domowych warunkach możemy regularnie i systematycznie pielęgnować różne partie ciała, o wiele łatwiej jest się także zrelaksować po ciężkim dniu czy tygodniu. Przestrzeń naszego domu lub mieszkania może się zamienić w prawdziwą świątynię relaksu i odpoczynku!

Naturalne kosmetyki - jak zrobić je samemu, by wykorzystać m...

Czy domowe SPA jest skuteczne?

Domowe SPA może być tak samo skuteczne, jak zabiegi kosmetyczne wykonywane w profesjonalnym salonie. Regularnie stosowane maseczki na twarz czy peeling ciała mogą bardzo szybko przynieść efekty w postaci pięknego i zdrowego wyglądu skóry. Domowe zabiegi SPA mogą wspomóc walkę z cellulitem, pobudzić regenerację skóry, oczyścić ją, a także odżywić. Wiele zależy oczywiście od tego, na jaki zabieg się zdecydujemy i z jakich składników (kosmetyków) skorzystamy, by go wykonać. Zacznijmy jednak od przygotowań naszej świątyni relaksu.

Jak urządzić domowe SPA - atmosfera

Aby urządzić samodzielnie w łazience domowe SPA, trzeba zadbać przede wszystkim o odpowiedni nastrój. Pomoże w tym kojąca, relaksująca muzyka, a także świece zapachowe, olejki eteryczne i kadzidła. Atmosferę w łazience można poprawić także poprzez wstawienie do niej roślin, które lubią dużą wilgotność powietrza – bluszczu, skrzydłokwiatów, fikusów lub storczyków.

Kolejny ważny aspekt to wyposażenie. Domowy zestaw SPA może składać się z takich produktów jak:

  • duże lustro,
  • dywanik łazienkowy pod stopy,
  • gąbka antycellulitowa lub masażer,
  • mata do hydromasażu,
  • miska do moczenia dłoni i stóp,
  • kadzidełka i kominki zapachowe,
  • kosmetyki i olejki eteryczne,
  • ozdobne koszyczki na kosmetyki,
  • półka na wannę (np. bambusowa),
  • ręczniki i szlafrok,
  • rękawica do peelingu,
  • świece zapachowe,
  • ziołowe herbaty.

Wanna w domowym SPA

Co jeszcze jest potrzebne, by stworzyć domowe SPA DIY? Konieczna jest także duża i komfortowa wanna. To w niej będzie się odbywać większość zabiegów pielęgnacyjnych i relaksujących! Przygotowując kąpiel SPA, warto zadbać o to, by w wannie było dużo piany – dzięki temu zafundujemy sobie prawdziwie luksusową, kojącą kąpiel.

Zioła jako podstawowy element w zestawie SPA

Ważnym elementem rytuału SPA jest oczyszczanie skóry oraz usuwanie z organizmu toksyn. Proces ten możemy przyspieszyć, spożywając podczas pobytu w SPA ziołowe herbaty. Specjalnie mieszanki dedykowane SPA to kompozycje starannie dobranych ziół o działaniu relaksacyjnym i oczyszczającym – należą do nich między innymi: pokrzywa, lipa, bez czarny czy nagietek lekarski.

Gotowe zestawy SPA

W drogeriach i sklepach z kosmetykami można znaleźć gotowe zestawy SPA do zorganizowania strefy relaksu w łazience. Składają się one między innymi z takich produktów jak: kadzidła, balsam do ciała, płyn do kąpieli czy peeling do ciała, utrzymane w tej samej odprężającej tonacji zapachowej.

Inna opcja to przygotowanie samodzielnie kosmetyków. Domowej roboty peeling, wykonany z gruboziarnistej soli lub fusów po kawie jest równie skuteczny, jak peeling kupiony w sklepie! To samo tyczy się maseczek na twarz oraz kremów. Wiele z tych kosmetyków możemy wykonać samodzielnie, redukując znacznie koszty organizacji domowego SPA, należy jednak pamiętać, by po wytworzeniu kosmetyków DIY od razu je zużyć i nie przechowywać ich dłużej niż 24 h, ponieważ mogą one ulec zepsuciu (ze względu na brak sztucznych ulepszaczy i konserwantów).

Ile kosztują zestawy domowego SPA?

Cena gotowych zestawów domowego SPA może się wahać od 60 do nawet 160 złotych, w zależności od tego, co się w nim znajdzie.

W skład przykładowego zestawu domowe SPA wchodzą.:

  • balsam lub mleczko do ciała,
  • krem do rąk,
  • mgiełka do ciała,
  • masażer lub gąbka do masażu,
  • musujące kule do kąpieli,
  • olejek do masażu,
  • peeling do ciała,
  • sole do kąpieli.

Zestaw SPA DIY – peeling domowej roboty – czy to się opłaca?

Jeśli nie chcemy kupować produktów do SPA, możemy zrobić własny zestaw SPA DIY, ze składników, które trzymamy zazwyczaj w lodówce (takich jak np. mleko kokosowe, sól himalajska, miód czy śmietana). Czy to się opłaca? Oczywiście, że tak! W porównaniu z kosmetykiem zakupionym w sklepie domowej roboty krem, peeling lub maseczka będzie nas kosztować nie kilkanaście, a zaledwie kilka złotych.

Najprostszym kosmetykiem wykorzystywanym w SPA, jaki możemy samodzielnie wykonać w domu, jest peeling do ciała. Kosmetyk ze złuszczającymi drobinkami możemy wykonać na bazie gruboziarnistej soli lub fusów z kawy. Nieco trudniejsze w produkcji są kremy do twarzy czy do rąk oraz balsamy, jednak nie ma rzeczy niemożliwych – wystarczy trochę poeksperymentować i możemy się cieszyć skutecznymi kosmetykami DIY w naszym domowym SPA.

Zestaw SPA DIY do kąpieli

Marzy Ci się domowe SPA DIY? Sprawdź nasze przepisy na relaksującą kąpiel przygotowaną z domowych składników. Składniki należy wlać do wanny napełnionej ciepłą wodą (temperatura powinna wynosić około 35 stopni), by rozprowadziły się one po całej wannie, najlepiej robić to pod strumieniem bieżącej wody. Kąpiel można uatrakcyjnić dodatkiem ulubionych olejków zapachowych.

Aby przygotować sobie detoksykująca kąpiel, potrzebujemy jedynie sól himalajską (10 g na 1 litr wody). A do relaksującej kąpieli potrzebne będą nam mleko i miód (2 szklanki mleka i pół szklanki miodu).

Warto przeczytać

Ile można zaoszczędzić dzięki domowemu zestawowi SPA?

Dzięki domowemu zestawowi SPA można oszczędzić pieniądze, które zainwestowalibyśmy w wizyty w salonie kosmetycznym. Przykładowo, za zabieg peelingujący połączony z masażem musielibyśmy zapłacić około 100 – 200 złotych, w zależności od wybranego pakietu. Tymczasem podobny zabieg możemy wykonać w domu, za kilkanaście, a nawet kilka złotych (jeśli zdecydujemy się stworzyć dany kosmetyk w warunkach domowych).

Co na stan zapalny skóry? 10 naturalnych składników kosmetyc...

Domowe SPA czy profesjonalne usługi w salonie kosmetycznym?

Zabiegi SPA, które można wykonać w domu to przede wszystkim aromaterapia, kąpiel, peeling ciała i twarzy, zabiegi pielęgnacyjne dla włosów, SPA dla stóp i dłoni oraz maseczki na twarz, dekolt i szyję. Dzięki temu, że wybór dostępnych w drogeriach kosmetyków do SPA jest duży, przygotowanie zabiegu antycellulitowego, pobudzającego, relaksacyjnego czy odmładzającego nie powinno sprawić problemu nawet osobom, które nie są obeznane z tematem.

Niektóre z bardziej zaawansowanych zabiegów kosmetycznych, np. peeling kawitacyjny, także można wykonać w domu. W tym celu należy się jednak wyposażyć w odpowiedni sprzęt. Urządzenie do wytwarzania fal ultradźwiękowych można zakupić już za około 100 – 200 złotych. W podobnych cenach kształtują się urządzenia do przeprowadzania zabiegów pielęgnacyjnych - jonoforezy oraz sonoforezy.

W warunkach domowych możliwe jest nawet przeprowadzenie elektrostymulacji dzięki urządzeniom generującym prądy EMS! Koszt takiego urządzenia może wynosić około 350 złotych, jest to zakup na dobrych kilka lat, który pozwoli nam zaoszczędzić na wizytach w salonie kosmetycznym.

Jeśli zależy nam na profesjonalnym domowym SPA, warto zainwestować w specjalną wannę z hydromasażem, kabinę masażową, deszczownię lub saunę. To wydatek rzędu kilku tysięcy złotych, jednak zapewni nam on komfort i wygodę najwyższej jakości, każdego dnia. Natomiast jeśli nie mamy warunków, by zorganizować domowe SPA DIY lub zależy nam na bardziej profesjonalnych zabiegach takich jak np. liftingujący masaż, kąpiele w czekoladzie, czy oksybrazja, nie pozostaje nam nic innego, jak odwiedzić salon kosmetyczny!

Domowe SPA – olejowanie włosów

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3