Strona Kobiet

Jak pozbyć się pryszczy? 10 zaleceń dla czystej cery

NIE! Dieta dla czystej cery powinna zawierać jak najmniej soli, której źródłem są głównie słone przekąski oraz produkty przetworzone, takie jak chleb,

Bru-nO/pixabay.com

Poprzednie Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [2/11] Poprzednie Następne

Słone przekąski

NIE! Dieta dla czystej cery powinna zawierać jak najmniej soli, której źródłem są głównie słone przekąski oraz produkty przetworzone, takie jak chleb, sery czy wędliny. Powód? W Polsce używa się głównie soli jodowanej, a nadmiar tego pierwiastka jest usuwany nie tylko przez nerki, ale w pewnym stopniu również przez skórę. Podrażnia wtedy jej pory i wywołuje stan zapalny. Oprócz jak najmniej przetworzonej żywności warto wybierać sól niejodowaną, a po produkty morskie, które są źródłem jodu, sięgać z umiarem.

reklama

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3