9/14
fot. Luis Echeverri Urrea/gettyimages.com
Swoje właściwości lecznicze kurkuma zawdzięcza przede wszystkim obecności kurkuminy, która należy do polifenoli i działa silnie przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i przeciwbólowo.
10/14
fot. Almaje/gettyimages.com
Czy warto pić wodę z kurkumą codziennie? Oczyści i wzmocni organizm, pomoże wygładzić skórę. Poznaj 5 korzyści z picia napoju z kurkumy
Pamiętaj o dodaniu do napoju szczypty pieprzu, który wspomaga wchłanianie się kurkuminy. Dzięki temu wzmocnisz działanie wody z kurkumą.
11/14
fot. udra/gettyimages.com
Czy warto pić wodę z kurkumą codziennie? Oczyści i wzmocni organizm, pomoże wygładzić skórę. Poznaj 5 korzyści z picia napoju z kurkumy
Do przygotowania oczyszczającego i odmładzającego napoju wystarczą tylko cztery składniki: woda, kurkuma, cytryna, pieprz i miód.
12/14
fot. Everyday better to do everything you love/gettyimages.com
Czy warto pić wodę z kurkumą codziennie? Oczyści i wzmocni organizm, pomoże wygładzić skórę. Poznaj 5 korzyści z picia napoju z kurkumy
Do napoju nie zapomnij dodać ważnego składnika, który wzmocni jej działanie.
