W jakich godzinach powinno się jeść?

1/2

W jakich godzinach powinno się jeść?

Wybór pory jedzenia śniadania powinien być dopasowany indywidualnie do wieku, stanu zdrowia oraz codziennego trybu życia.

2/2

Co najlepiej jeść rano na śniadanie?

Śniadanie powinno być dobrze zbilansowane i składać się ze złożonych węglowodanów, białka z chudych produktów roślinnych i/lub zwierzęcych, roślinnych tłuszczy oraz świeżych owoców i warzyw zawierających duże ilości błonnika.

Przejdź na shownews.pl

Zobacz również

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Z takimi dodatkami na pewno zwrócisz na siebie uwagę! Zobacz, co założyła Ewa Minge

Długa sukienka na wesele to wybór szykowny i elegancki. Jaką wybrać? Modne propozycje

Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską

Sukienki na wesele dla 50-latki. Tak olśnisz wszystkich na imprezie!

Fryzura leniwych kobiet. Poproś o nią stylistę a skończy się układanie włosów

Gwiazdy z nogami do nieba. Wykorzystały sprytny kolorystyczny trik

Alina Janowska została legendą za życia. Ukochany chciał zrobić z niej niewolnicę

Nie poznacie, że to ta sama osoba. Popularna prezenterka na archiwalnych fotografiach

Polecamy