105-latka pobiła rekord świata w biegu seniorów. Poznajcie Julię „Huraganową” Hawkins
Czy w wieku 105 lat można przebiec dystans 100 metrów w czasie poniżej jednej minuty? Julia „Hurricane” Hawkins miała takie ambicje. – Moje przesłanie dla...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Małgorzata Ostrowska mówi o swojej emeryturze. Wystarczyłaby na obiad
Małgorzata Ostrowska nie gryzła się w język. Wokalistka została zapytana o emerytury artystów i wyznała, że sama dostaje tyle, że wystarczyłoby to co najwyżej...
DJ Wika odkrywa piękno starości: „Jesteśmy ludźmi, niezależnie od wieku”
Wirginia Szmyt, czyli DJ Wika, przekazuje ważne i uniwersalne wartości. Mimo trudnej przeszłości nie traci optymizmu i wierzy w możliwość pozytywnych zmian. Jej...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
Za popularność zapłaciła wysoką cenę. Jak zmieniała się Ewa Ziętek?
Lista ról, w które wcieliła się Ewa Ziętek, jest imponująca. Grała w teatrze, filmach serialach, a nawet użyczała swojego głosu m.in. w „Herkulesie”. Talent...
Czapki na wiosnę 2024 dla pań po 60-tce. Modne i świetne na zmienną aurę
Czapki na wiosnę dla dojrzałych kobiet powinny odpowiednio chronić głowę, a zarazem warto, by były modne i pasujące do całości stylizacji. Muszą sprawdzić się...
Burzliwe związki Magdaleny Cieleckiej. Zobacz, z kim się spotykała
Magdalena Cielecka to utalentowana, silna i przede wszystkim piękna kobieta. Ma na swoim koncie kilka medialnych związków. Do najgłośniejszych należał ten z...
Czy perły postarzają? Sprawdź, jakiej biżuterii damskiej unikać w dojrzałym wieku
Okazuje się, że biżuteria damska może postarzać kobiecy wizerunek. Bransoletki, naszyjniki i kolczyki to uzupełnienie wielu stylizacji, ale czy zdajesz sobie...
Archiwalne zdjęcia Ireny Santor. Tak wyglądała artystka w młodości
Irena Santor to jedna z największych gwiazd polskiej sceny muzycznej. Artystka koncertowała w większości krajów Europy, w obu Amerykach, Azji i Australii. Jak...
Divy polskiej sceny muzycznej na finale „The Voice Senior” w zaskakujących kreacjach
Finał „The Voice Senior” już za nami. Program wygrała Regina Rosłaniec Bavcevic, która zachwyciła jurorów i widzów przed telewizorami. W tym dniu błyszczała nie...
Ta 86-latka potrafi rozkręcić imprezę nie tylko dla seniorów
Wirginia Szmyt jest najpopularniejszą seniorką w Polsce, która przełamuje stereotypy na temat ludzi na emeryturze. Kiedyś pedagożka, a dzisiaj kobieta, która...
Forum Seniora zawita do 15 polskich miast. Zobacz, na czym polega niezwykła akcja
Wyjątkowy projekt, eksperci w swoich dziedzinach, godziny rozmów o tym, co ważne i interesujące, ale też rozrywka i sport. W marcu rusza wiosenna edycja Forum...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Urząd był bez litości. 102-latek miał czekać rok na rozpatrzenie wniosku
Do nietypowej sytuacji doszło w jednym z urzędów do spraw inwalidów we Włoszech, gdzie 102-latek z Palermo dowiedział się, że na rozpatrzenie wniosku musi...
Czapki dla starszych pań, czyli ciepły i modny wybór. Zobacz, co teraz się nosi
Modne czapki dla starszych pań to niezbędny element zimowej garderoby każdej seniorki. Chronią przed utratą ciepła, ale też mogą być świetnym dodatkiem, który –...
Kim jest senior i co mu przysługuje? Sprawdź zniżki oraz benefity
Do grupy seniorów z roku na rok zalicza się coraz więcej Polaków. Żyjemy w społeczeństwie starzejącym się, co widoczne jest nie tylko w statystykach, ale i w...
Te 5 rzeczy dodaje lat. Influencerka radzi, jak wyglądać młodziej
Jedne porady można zastosować w zaledwie kilka chwil, inne wymagają ciężkiej pracy, lecz zapewniają świetny efekt. Amerykańska influencerka w krótkim nagraniu...
Strój na trening zimą musi gwarantować komfort. Zobacz, jak go odpowiednio dobrać
Nawet zimą sport może sprawiać przyjemność i przynosić szereg korzyści zdrowotnych. Choć ten okres nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, są jednak i...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Seniorze nie musisz spędzać świąt samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”
Jak wyglądają święta seniorów? Dla wielu starszych osób to trudny czas, zwłaszcza dla tych, którzy zostali na tym świecie sami. Niestety nie wszyscy mogą je...
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa