
Mecz Hiszpania vs Polska – kobiecy punkt widzenia!
W sobotę dojdzie do decydującego starcia z udziałem reprezentacji Polski na Euro 2020. Można powiedzieć, że Biało-Czerwoni zagrają mecz o wszystko, a ich...

Domek dla dzieci na balkonie i tarasie. Stwórz dziecku pomysłowy kącik do zabawy w plenerze. Zobacz, jaki domek ogrodowy będzie najlepszy
Domek dla dzieci na tarasie czy w ogrodzie potrafi sprawić dziecku wiele radości. Który maluch o nim nie marzy? Wiosna oraz lato to najlepszy moment, żeby o tym...

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? To wcale nie wygląd jest główną motywacją – zobacz wyniki badania!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie. Wyprzedziła w tej kwestii nie tylko swoje rywalki, ale również Rafaela Nadala
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!

Supermenka o wyglądzie dziewczynki chce dźwigać największe ciężary na świecie
Kiedy 10 lat temu pierwszy raz przyszła na siłownię, bała się zejść z bieżni. Podpatrywała podnoszących ciężary i postanowiła spróbować. Właśnie została...

Chcesz spalać więcej kalorii? Nie musisz pocić się i męczyć! Sprawdź, ile energii kosztują cię codzienne czynności w porównaniu ze sportem
Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...

Kim są żony i partnerki polskich piłkarzy? Kobietami realizującymi się na wielu polach. To właścicielki biznesów, matki, artystki
Kim są żony i partnerki polskich piłkarzy? Informacje na ich temat pojawiające się w mediach często skupiają się wyłącznie na wyglądzie. Warto przyjrzeć się...

Wcześniej pandemia, teraz wojna – długotrwały stres niszczy twój mózg! Zregeneruj go za pomocą sposobów obniżających poziom stresu
W obecnych czasach o stres nie trudno. Po dwóch latach pandemii i codziennych informacji na temat liczby zakażeń i zgonów, gdy już wydawało się, że najgorsze...

Dziewczynki nie mogą grać w piłkę nożną i jeździć na deskorolce? Wyniki badań, które dają do myślenia. Pomysły na swobodną zabawę dla dzieci
Stereotypy na temat płci mają decydujący wpływ na rozwój kobiet i ich życiową satysfakcję. Właśnie dlatego tak ważne jest zadbanie o to, by dziewczynki już od...

Chcesz zaskoczyć swojego mężczyznę? Podpowiadamy, co warto kupić z okazji Dnia Mężczyzn!
Czy wiesz, kiedy obchodzimy Dzień Mężczyzn? W marcu wszystkie panie co roku z chęcią świętują Dzień Kobiet, zapominając, że zaledwie dwa dni później swoje...

Amerykańskie piłkarki wywalczyły wielomilionowe odszkodowanie i obietnicę wyrównania płac
Zapadł wyrok sądu w sprawie nierównych płac dla amerykańskich piłkarek. Związek Piłki Nożnej zobowiązał się wyrównać wynagrodzenia kobiet i mężczyzn w tej...

Karnawał za dawnych lat. Tak wyglądały bale karnawałowe i ostatki dla dzieci przed wojną. Zobacz archiwalne zdjęcia
Jak obchodzono kiedyś karnawał? Czym charakteryzowały się tradycyjne, polskie ostatki? Zobacz, jak urządzano zabawy karnawałowe dla dzieci w okresie...

Cheerleading – między sportem a rozrywką. Taniec, sport, kontrowersje
Śliczne, uśmiechnięte, wymachujące pomponami w rytm muzyki. To cheerleaderki, jakie pokazywały nam amerykańskie filmy dla nastolatków już wiele lat temu....

Anita Włodarczyk zachwyciła fanów. Mistrzyni przegrała z Lewandowskim
Anita Włodarczyk znów zachwyciła - tym razem nie wynikami sportowymi, a kreacją jaką wybrała na Galę Mistrzów Sportu. Niekwestionowana królowa i ulubienica...

Maria Andrejczyk na Gali Mistrzów Sportów zachwyciła wszystkich swoją urodą i kreacją. Na wydarzeniu pojawiła się razem ze swoim partnerem
Gala Mistrzów Sportów to wydarzenie, na którym doceniane są osiągnięcia polskich sportowców. W tym roku wyróżnionych zostało wiele kobiet, a wśród nich...

10 kobiet, które tworzyły historię w 2021 roku
Które kobiety wyróżniły się w 2021 roku? Czym zasłużyły sobie na rozgłos i uznanie opinii publicznej? Przedstawiamy subiektywny wybór kobiet 2021 roku.

Wróżenie z bąbelków szampana, toast tokajem, zimny bufet. Tak świętowano sylwestra w Polsce od przedwojnia do dzisiaj
Justyna Laskowska-Otwinowska, etnografka z Państwowego Muzeum Etnograficznego w Warszawie opowiedziała nam o tradycjach związanych z pożegnaniem starego roku....

6-latek z Polski będzie zdobywać zimą bazę pod Mount Everestem. Pobije nowy rekord?
6-letni Mikołaj może zostać najmłodszym dzieckiem na świecie, które zdobędzie zimą bazę Kala Pattar pod Mount Everestem (5644 m wysokości). Chłopiec ma już na...

105-latka pobiła rekord świata w biegu seniorów. Poznajcie Julię „Huraganową” Hawkins
Czy w wieku 105 lat można przebiec dystans 100 metrów w czasie poniżej jednej minuty? Julia „Hurricane” Hawkins miała takie ambicje. – Moje przesłanie dla...

Ważna zmiana w plażowej piłce ręcznej kobiet. Chodzi o stroje
Stroje zawodniczek sportowych często są przedmiotem dyskusji. Zdarza się, że kobiety i mężczyzni w sporcie stosują się do odmiennych standardów. Graczki muszą...

Wielki sukces byłej policjantki. Została trenerką męskiej drużyny piłkarskiej z najwyższej ligi
Helen Nkwocha po ośmiu latach pracy w policji postanowiła zostać trenerką piłkarską. Sprzedała dom i zaangażowała się w pracę z piłkarzami. Obecnie trenuje...

Czy twoje dziecko jest bezpieczne w domu? Te 8 rzeczy może zagrażać jego życiu!
Każdy rodzic, który przygotowuje się do powitania dziecka na świecie, szykuje dla niego pokój i dostosowuje resztę mieszkania do potrzeb małego człowieka....