1/19
Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta...
fot. archiwum

Barszcz z uszkami

Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie odbiło się na naszym zdrowiu i sylwetce?

Ile kalorii mają wigilijne potrawy?

Barszcz z uszkami – 250 ml – 130 kcal

Jak nie przytyć w święta?

2/19
Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta...
fot. ARC Gazeta Wrocławska

Ryba po grecku

Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie odbiło się na naszym zdrowiu i sylwetce?

Ile kalorii mają wigilijne potrawy?

Ryba po grecku – 100 g – 80 kcal

Jak nie przytyć w święta?

3/19
Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta...
fot. Tadeusz Poźniak

Pierogi z kapustą

Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie odbiło się na naszym zdrowiu i sylwetce?

Ile kalorii mają wigilijne potrawy?

Pierogi z kapustą (100g) - 170 kcal


Jak nie przytyć w święta?

4/19
Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta...
fot. pixabay

Śledź w śmietanie

Wigilijnym potrawom niełatwo się oprzeć. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie odbiło się na naszym zdrowiu i sylwetce?

Ile kalorii mają wigilijne potrawy?

Śledź w śmietanie – 50 g – 90 kcal

Jak nie przytyć w święta?

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Aż trudno uwierzyć, że to ona! Tak przed laty wyglądała „Królowa życia”

Aż trudno uwierzyć, że to ona! Tak przed laty wyglądała „Królowa życia”

Wygodne i stylowe. Oto najmodniejsza propozycja na komunijną stylizację

Wygodne i stylowe. Oto najmodniejsza propozycja na komunijną stylizację

Długa sukienka na wesele to wybór szykowny i elegancki. Jaką wybrać? Modne propozycje

Długa sukienka na wesele to wybór szykowny i elegancki. Jaką wybrać? Modne propozycje

Zobacz również

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy