1/12
Po zimowe herbaty warto sięgać, aby się wzmocnić i...
fot. Freepik

Co warto dodać do zimowej herbaty? Przepisy na 7 pysznych naparów

Po zimowe herbaty warto sięgać, aby się wzmocnić i zapobiegać chorobom. Ich picie jest także wskazane, kiedy czujemy, że zaczyna się rozwijać w naszym organizmie infekcja.

2/12
Zimowa herbatka w klasycznej wersji musi koniecznie być...
fot. sarsmis/123rf

Przepis na herbatę zimową klasyczną

Zimowa herbatka w klasycznej wersji musi koniecznie być aromatyczna i słodka. Sięgamy po nią zazwyczaj na początku jesieni i towarzyszy nam do późnej zimy. Rozgrzewa i poprawia nastrój.

Składniki na 2 porcje: pół litra wody, 2 płaskie łyżeczki czarnej herbaty, 20 g korzenia imbiru, 6 goździków, 1 laska cynamonu cejlońskiego, pół pomarańczy w plasterkach, 2 łyżki miodu.

Przygotowanie:
- imbir umyć, pokroić w plasterki włożyć do czajniczka,
- dodać goździki i cynamon i zalać wrzątkiem,
- po 5 minutach dosypać herbatę,
- poczekać, aż napar przestygnie,
- dodać owoce i miód.

3/12
Dzika róża to krzew, którego owoce cenione są dzięki bardzo...
fot. teresaterra/123rf

Przepis na herbatkę zimową z dzikiej róży

Dzika róża to krzew, którego owoce cenione są dzięki bardzo wysokiej zawartość witaminy C. Dlatego jego spożycie zalecane jest, kiedy chcemy wzmocnić naszą odporność. Jesienią i zimą najprościej jest sięgnąć po herbatkę na bazie suszonych owoców dzikiej róży.

Przed jej zakupem należy sprawdzić skład na opakowaniu, ponieważ wiele firm zamiast owoców stosuje inne „wypełniacze”. Herbatkę wystarczy zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez ok. 7 minut.

4/12
Zarówno mleko, jak i herbata to napoje o uwodnionych...
fot. cottonbro/Pexels

Przepis na herbatę zimową z mlekiem

Zarówno mleko, jak i herbata to napoje o uwodnionych właściwościach zdrowotnych. Picie ich w duecie, może przynieść podwójną korzyść, w szczególności, jeśli napój doprawimy odrobiną kurkumy.

Składniki na 2 porcje: pół litra wody, pół litra dowolnego mleka lub napoju roślinnego, 2 płaskie łyżeczki herbaty, kurkuma.

Przygotowanie:
- herbatę zaparzyć we wrzątku,
- odsączyć z fusów i zalać gorącym mlekiem,
- doprawić szczyptą kurkumy.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Poznaj imię swojego Anioła Stróża oraz jego szczególną moc. Wystarczy data urodzenia

Poznaj imię swojego Anioła Stróża oraz jego szczególną moc. Wystarczy data urodzenia

Sposoby na uwiedzenie wybranka i piękną cerę. Poznaj dawne przesądy wielkanocne

Sposoby na uwiedzenie wybranka i piękną cerę. Poznaj dawne przesądy wielkanocne

Lewandowski pokazał córkę Klarę! Dziewczynka wyszła na mecz z tatą

Lewandowski pokazał córkę Klarę! Dziewczynka wyszła na mecz z tatą

Zobacz również

Tak kiedyś wyglądała Agnieszka Dygant! Nie uwierzysz, jak nie zobaczysz

Tak kiedyś wyglądała Agnieszka Dygant! Nie uwierzysz, jak nie zobaczysz

„My name is Bond. James Bond”. To oni zagrali rolę życia, czyli agenta 007

„My name is Bond. James Bond”. To oni zagrali rolę życia, czyli agenta 007