Katarzyna Glinka w trakcie Runmageddonu z gwiazdami, 2018 rok
Sport jest niezwykle istotny. Wpływa nie tylko na samopoczucie, ale i zdrowie. A jakie sporty uprawiają polskie aktorki i piosenkarki?
Katarzyna Dowbor
Prezenterka telewizyjna jest fanką sportu od dziecka, cały czas próbowała nowych dyscyplin, jak żeglarstwo, siatkówka czy jazda konna. Jako dojrzała kobieta wciąż jeździ konna i na nartach. Je pięć posiłków dziennie, a z diety wyeliminowała pieczywo.
Klaudia El Dursi
W życiu gwiazdy sport był obecny od dziecka. Obecnie biega, jeździ na rowerze i ćwiczy. Unika węglowodanów i glutenu, ale bardzo lubi słodycze. Przede wszystkim stawia na warzywa.
Magdalena Cielecka
Aktorka lubi dla relaksu jeździć rowerem, a w domu wykonuje zestaw ćwiczeń, które rozciągają i wzmacniają mięśnie. Ze swojej diety wykluczyła mięso, unika też nabiału i glutenu. Ostatnio do roli w filmie "Lęk", gdzie gra kobietę chorą na raka, schudła niemal osiem kilogramów. Przed kręceniem zdjęć przeszła na restrykcyjną dietę, jadła jedynie ser, jajka i surowe warzywa. Przez takie odżywianie źle się czuła, była słabsza, miała też gorszą kondycję.
