Zdrowe życie

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Katarzyna Bosacka podjęła decyzję! Dziennikarka postanowiła przejść na dietę SIRT, zwaną także dietą Adele. Piosenkarka schudła w ten sposób 40 kilogramów. W...

Domowy masaż to idealne rozwiązanie na redukcję stresu, regenerację po wysiłku fizycznym czy złagodzenie bólu mięśniowego. A dzięki nowoczesnym urządzeniom...

Wiosenne bogactwo świeżych warzyw i owoców, które aż proszą się o kulinarne eksperymenty, to wsparcie, jakiego potrzebujemy. Do tego celu niezastąpionym...

W ostatnich latach wybieranie domowych sprzętów to ogromne wyzwanie, skoro na rynku pojawiają się coraz to nowsze technologie. Jednym z urządzeń, które wzbudza...

Czy zdarzyło ci się ciągle analizować wydarzenia z przeszłości albo zastanawiałaś się, dlaczego z jednymi dogadujesz się świetnie, a innym lepiej nie wchodzić w...

Wiosna to idealny moment, by na nowo zadbać o swoją kondycję i wprowadzić więcej aktywności do codziennej rutyny. Tym bardziej że nie musisz kupować karnetu na...

Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...

Rozmowa z Katarzyną Głowińską z Fundacji na rzecz Leczenia Otyłości, która dzieli się z nami swoimi własnymi doświadczeniami, które pokazują, jak bardzo brakuje...

„Mama na obrotach”, popularna influencerka, która w zabawny sposób przedstawia rzeczywistość, od pewnego czasu relacjonuje efekty swojej metamorfozy. Kobieta...

Czy słyszałyście kiedyś o biohackingu? To tajemnicze słowo coraz bardziej zyskuje na popularności. Kryją się za nim działania, które mają poprawić...

Metamorfozy gwiazd od zawsze budzą ogromne zainteresowanie. Uwielbiamy obserwować, jak celebryci przechodzą niesamowite transformacje, dbając o swoje zdrowie i...

Są zazwyczaj bardzo aktywne, grają w filmach, serialach i teatrach, stają na scenie przed tłumami i potafią wzruszać i rozsmieszać. Choć wydawać by się mogło,...

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....

Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...

Twoja babcia i dziadek cenią prezenty, które są wyjątkowe i stworzone specjalnie z myślą o nich? Czasem to drobne pamiątki – jak ulubione sentencje, zdjęcia czy...

Szukasz praktycznego prezentu na Dzień Babci, który będzie pomocny w jej codziennym życiu? Wybór takiego podarunku może być trudny, jeśli nie wiesz dokładnie,...

Kartka z życzeniami i słodycze to miły, ale dość standardowy prezent, który najlepiej sprawdzi się w przypadku dalszych znajomych czy współpracowników. Dzień...

Majtki, które szkodzą zdrowiu? Choć to stwierdzenie na pozór brzmi dość tajemniczo, bielizna może przyczyniać się do infekcji intymnych, a nawet odpowiadać za...

Zimne stopy to powszechny i uciążliwy problem. Nieprzyjemne uczucie chłodu może dokuczać zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, utrudniając codzienne...

Beata Kozidrak pod koniec listopada odwołała nadchodzące koncerty. Teraz jej management poinformował, że wokalistka nie wystąpi aż do końca marca. Jak wynika z...

Body shaming to zjawisko znane nie od dzisiaj. Skutecznie potrafi zniszczy pewność siebie i poczucie własnej wartości. Dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn i...