O TYM SIĘ MÓWICo za metamorfoza! Internauci nie dowierzają. „Mama na obrotach” już tak nie wygląda
Tysiące komentarzy i ponad sto tysięcy reakcji – to efekt jednego zdjęcia zamieszczonego w social mediach przez influencerką, znaną pod pseudonimem „Mama na...
TYLKO U NASReni Jusis: „Ekologia zaczyna się od codziennych wyborów w domu”
Reni Jusis od lat jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych artystek w Polsce – i jedną z pierwszych, które głośno zaczęły mówić o ekologii. Gwiazda wydała nawet...
6 sposobów na jesienne wieczory – jak je sobie zaplanować?
Jesień zbliża się wielkimi krokami, a z nią chłodne wieczory, deszczowa pogoda i ograniczone atrakcje na świeżym powietrzu. Jak zatem ciekawie spędzać wolne...
TYLKO U NASKinga Zawodnik ostro o stosowaniu zastrzyków na odchudzanie. Mówi o śmierci
Kinga Zawodnik nie ukrywa, że schudła dzięki operacji bariatrycznej. Co sądzi jednak o osobach, które zrzucają kilogramy przy pomocy specjalnych zastrzyków?...
Jesienna chandra czy depresja? Jak nie pomylić zmęczenia z poważną chorobą? Porady eksperta
Jesień potrafi przytłoczyć. Krótsze dni, chłód, powrót do obowiązków – to wszystko sprzyja spadkowi energii i gorszemu nastrojowi. Ale czy to już depresja, czy...
ROZMOWAZakaz stosowania TPO w salonach kosmetycznych. Czy klientki chodzące na manicure mają powody do obaw? Ekspert odpowiada
Od 1 września 2025 roku w całej Unii Europejskiej obowiązuje zakaz stosowania TPO, fotoinicjatora wykorzystywanego w lakierach hybrydowych i żelach UV. Nowe...
Cytologia i mammografia – najwięcej wolnych terminów w tych województwach
Na Facebooku pojawił się post, w którym Ministerstwo Zdrowia zachęca do profilaktyki i podpowiada, gdzie w kraju można najszybciej umówić się na cytologię,...
NASZ PATRONATPickleball – sport, który odchudza, poprawia zdrowie i przedłuża życie
W ostatni weekend wakacji Warszawa stanie się gospodarzem wyjątkowego wydarzenia sportowego. W dniach 29–31 sierpnia 2025 r. na kortach Legia Tenis odbędzie się...
Czy można pływać w basenie podczas miesiączki? Ginekolożka odpowiada, czy kobiety mogą uprawiać tę aktywność w czasie okresu
Czy można pływać w basenie podczas okresu? Dr Karina Barszczewska, ginekolożka i ekspertka ds. zdrowia intymnego, wyjaśnia, że nie ma przeciwwskazań do takiej...
W staniku czy bez? Fizjoterapeutka wyjaśnia, kiedy noszenie biustonosza jest zdrowe, a kiedy może zaszkodzić
Czy lepiej nosić biustonosze czy nie? I czy spanie w staniku jest zdrowe? Jakie są alternatywy? Fizjoterapeutka mgr Izabela Opalach ze Szpitala Carolina Grupy...
GORĄCY TEMATNatalia Niemen posyła polskich mężczyzn na OBOWIĄZKOWĄ TERAPIĘ! „Przenoszą traumy związane z matką”
Natalia Niemen, zdecydowanie najbardziej medialna potomkini Czesława Niemena, ponownie wstrząsnęła opinią publiczną, dzieląc się swymi przemyśleniami na temat...
O TYM SIĘ MÓWIBurza po słowach Dawida Wolińskiego o karmieniu piersią. Ekspertka: zdrowe dzieci i wspierane mamy to wspólna sprawa nas wszystkich
Nie milkną echa wypowiedzi Dawida Wolińskiego, projektanta mody i jurora w programie "Top Model" , który w rozmowie z dziennikarką "Pudelka" stwierdził, że nie...
Jak powinna wyglądać apteczka intymna na wakacje? Sprawdź, co ginekolożka spakowałaby do walizki. Te preparaty mogą uratować twój wyjazd
Wysokie temperatury, wilgoć, zmiany klimatu i częste kąpiele w basenach mogą sprzyjać infekcjom intymnym w okresie wakacyjnym. Jak się przed nimi skutecznie...
Perimenopauza przechodzi rebranding. Zobacz, czym jest „dojrzewanie kuguara”
Kobiety deklarują nową nazwę dla perimenopauzy, okresu przejściowego w ich życiu. Perimenopauza to czas, w którym organizm „dokonuje naturalnego przejścia do...
Bezpłatne badania profilaktyczne dla kobiet od lipca. Pozwalają wykryć zagrożenie. Sprawdź, kto może z nich skorzystać
Istotne zmiany w opiece zdrowotnej kobiet od lipca. Nowoczesny test molekularny HPV HR oraz cytologia na podłożu płynnym zostały włączone do Programu...
Biustonosz – narzędzie tortur czy konieczność? Eksperci odpowiadają, kiedy warto go nosić, a kiedy lepiej z niego zrezygnować
Biustonosz – niegdyś symbol kobiecości i codzienny element garderoby – dziś coraz częściej trafia na dno szuflady. Kobiety rezygnują z jego noszenia z powodu...
Top 10 najlepszych rolek dla dzieci na 2025 rok – ranking i porady zakupowe
Rolki dla dzieci to świetny sposób na aktywną zabawę i spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Jazda na rolkach nie tylko przynosi pociechom radość, ale pozwala...
Koniec z bólem i ukrywaniem? Sarandon, Goldberg, Tusk i Kazadi. Tak historie gwiazd i darmowe leczenie na NFZ zmieniają oblicze endometriozy
Endometrioza to podstępna choroba, którą nie jest łatwo zdiagnozować. Od 1 lipca w Polsce leczenie jej będzie w pełni refundowane przez NFZ. To ogromne wsparcie...
Wanna z hydromasażem kontra sauna. Naukowcy odkrywają, która metoda jest zdrowsza
Jedna z nich skuteczniej obniża ciśnienie krwi i wzmacnia odporność – odkryli naukowcy. Czy wanny z hydromasażem są lepsze dla zdrowia niż sauny? Przeczytaj, co...
Kolczyki dla dzieci. Na co zwrócić uwagę, by wszystko dobrze się zagoiło i nie doszło do zakażenia?
Błyszczące wkrętki lub kolczyki z kolorowymi koralikami – nagle właśnie tego pragnie dziecko – a warunkiem są dziurki w uszach. Rodzice zastanawiają się wtedy:...
Katarzyna Bosacka: „Muszę dobrze wyglądać”. Odchudzała się na własny ślub? Wszystko na to wskazuje!
Duże zmiany u Katarzyny Bosackiej. Dziennikarka niedawno poinformowała, że przechodzi na dietę SIRT, zwaną także dietą Adele. Bosacka mówi, zdecydowała się na...
Dramat w życiu Dody: wykryto u niej nowotwór. „Trzy kropki chciały mi zabrać życie”. Artystka apeluje do fanów o regularne badania
Doda wyznała, że zdiagnozowano u niej nowotwór. W swoich mediach społecznościowych opublikowała długie nagranie, na którym pokazuje swoją drogę od diagnozy...
