TYLKO U NASKinga Zawodnik ostro o stosowaniu zastrzyków na odchudzanie. Mówi o śmierci
Kinga Zawodnik nie ukrywa, że schudła dzięki operacji bariatrycznej. Co sądzi jednak o osobach, które zrzucają kilogramy przy pomocy specjalnych zastrzyków?...
Jesienna chandra czy depresja? Jak nie pomylić zmęczenia z poważną chorobą? Porady eksperta
Jesień potrafi przytłoczyć. Krótsze dni, chłód, powrót do obowiązków – to wszystko sprzyja spadkowi energii i gorszemu nastrojowi. Ale czy to już depresja, czy...
ROZMOWAZakaz stosowania TPO w salonach kosmetycznych. Czy klientki chodzące na manicure mają powody do obaw? Ekspert odpowiada
Od 1 września 2025 roku w całej Unii Europejskiej obowiązuje zakaz stosowania TPO, fotoinicjatora wykorzystywanego w lakierach hybrydowych i żelach UV. Nowe...
Cytologia i mammografia – najwięcej wolnych terminów w tych województwach
Na Facebooku pojawił się post, w którym Ministerstwo Zdrowia zachęca do profilaktyki i podpowiada, gdzie w kraju można najszybciej umówić się na cytologię,...
NASZ PATRONATPickleball – sport, który odchudza, poprawia zdrowie i przedłuża życie
W ostatni weekend wakacji Warszawa stanie się gospodarzem wyjątkowego wydarzenia sportowego. W dniach 29–31 sierpnia 2025 r. na kortach Legia Tenis odbędzie się...
Czy można pływać w basenie podczas miesiączki? Ginekolożka odpowiada, czy kobiety mogą uprawiać tę aktywność w czasie okresu
Czy można pływać w basenie podczas okresu? Dr Karina Barszczewska, ginekolożka i ekspertka ds. zdrowia intymnego, wyjaśnia, że nie ma przeciwwskazań do takiej...
W staniku czy bez? Fizjoterapeutka wyjaśnia, kiedy noszenie biustonosza jest zdrowe, a kiedy może zaszkodzić
Czy lepiej nosić biustonosze czy nie? I czy spanie w staniku jest zdrowe? Jakie są alternatywy? Fizjoterapeutka mgr Izabela Opalach ze Szpitala Carolina Grupy...
GORĄCY TEMATNatalia Niemen posyła polskich mężczyzn na OBOWIĄZKOWĄ TERAPIĘ! „Przenoszą traumy związane z matką”
Natalia Niemen, zdecydowanie najbardziej medialna potomkini Czesława Niemena, ponownie wstrząsnęła opinią publiczną, dzieląc się swymi przemyśleniami na temat...
O TYM SIĘ MÓWIBurza po słowach Dawida Wolińskiego o karmieniu piersią. Ekspertka: zdrowe dzieci i wspierane mamy to wspólna sprawa nas wszystkich
Nie milkną echa wypowiedzi Dawida Wolińskiego, projektanta mody i jurora w programie "Top Model" , który w rozmowie z dziennikarką "Pudelka" stwierdził, że nie...
Jak powinna wyglądać apteczka intymna na wakacje? Sprawdź, co ginekolożka spakowałaby do walizki. Te preparaty mogą uratować twój wyjazd
Wysokie temperatury, wilgoć, zmiany klimatu i częste kąpiele w basenach mogą sprzyjać infekcjom intymnym w okresie wakacyjnym. Jak się przed nimi skutecznie...
Perimenopauza przechodzi rebranding. Zobacz, czym jest „dojrzewanie kuguara”
Kobiety deklarują nową nazwę dla perimenopauzy, okresu przejściowego w ich życiu. Perimenopauza to czas, w którym organizm „dokonuje naturalnego przejścia do...
Bezpłatne badania profilaktyczne dla kobiet od lipca. Pozwalają wykryć zagrożenie. Sprawdź, kto może z nich skorzystać
Istotne zmiany w opiece zdrowotnej kobiet od lipca. Nowoczesny test molekularny HPV HR oraz cytologia na podłożu płynnym zostały włączone do Programu...
Biustonosz – narzędzie tortur czy konieczność? Eksperci odpowiadają, kiedy warto go nosić, a kiedy lepiej z niego zrezygnować
Biustonosz – niegdyś symbol kobiecości i codzienny element garderoby – dziś coraz częściej trafia na dno szuflady. Kobiety rezygnują z jego noszenia z powodu...
Top 10 najlepszych rolek dla dzieci na 2025 rok – ranking i porady zakupowe
Rolki dla dzieci to świetny sposób na aktywną zabawę i spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Jazda na rolkach nie tylko przynosi pociechom radość, ale pozwala...
Koniec z bólem i ukrywaniem? Sarandon, Goldberg, Tusk i Kazadi. Tak historie gwiazd i darmowe leczenie na NFZ zmieniają oblicze endometriozy
Endometrioza to podstępna choroba, którą nie jest łatwo zdiagnozować. Od 1 lipca w Polsce leczenie jej będzie w pełni refundowane przez NFZ. To ogromne wsparcie...
Wanna z hydromasażem kontra sauna. Naukowcy odkrywają, która metoda jest zdrowsza
Jedna z nich skuteczniej obniża ciśnienie krwi i wzmacnia odporność – odkryli naukowcy. Czy wanny z hydromasażem są lepsze dla zdrowia niż sauny? Przeczytaj, co...
Kolczyki dla dzieci. Na co zwrócić uwagę, by wszystko dobrze się zagoiło i nie doszło do zakażenia?
Błyszczące wkrętki lub kolczyki z kolorowymi koralikami – nagle właśnie tego pragnie dziecko – a warunkiem są dziurki w uszach. Rodzice zastanawiają się wtedy:...
Katarzyna Bosacka: „Muszę dobrze wyglądać”. Odchudzała się na własny ślub? Wszystko na to wskazuje!
Duże zmiany u Katarzyny Bosackiej. Dziennikarka niedawno poinformowała, że przechodzi na dietę SIRT, zwaną także dietą Adele. Bosacka mówi, zdecydowała się na...
Dramat w życiu Dody: wykryto u niej nowotwór. „Trzy kropki chciały mi zabrać życie”. Artystka apeluje do fanów o regularne badania
Doda wyznała, że zdiagnozowano u niej nowotwór. W swoich mediach społecznościowych opublikowała długie nagranie, na którym pokazuje swoją drogę od diagnozy...
„Nie mogłam mówić”. Gdy ciało milknie, dusza walczy. Trzy kobiety opowiadają, jak wygląda ich życie po udarze.
Jedna na pięć kobiet doświadczy udaru w pewnym momencie swojego życia. Trzy kobiety, które go przeszły, dzielą się swoimi historiami i opowiadają, jak radzą...
To rada od strażaków – wybieraj spośród tych kolorów strojów kąpielowych! Tak zapewnisz bezpieczeństwo nad wodą zarówno sobie, jak i dziecku
Jaki strój kąpielowy wybrać? To pytanie nurtuje obecnie wiele osób. Należy zwrócić uwagę nie tylko na panujące trendy i dopasowanie do sylwetki, ale przede...
Trening Nicole Kidman w 3 krokach! Ekspresowe ćwiczenia na pośladki i brzuch, które wykonasz bez wychodzenia z domu
Nicole Kidman nie tylko zachwyca talentem, ale również niesamowitą formą – i to po pięćdziesiątce! Jak to robi? Aktorka stawia na szybkie, ale piekielnie...
