Perimenopauza przechodzi rebranding. Zobacz, czym jest „dojrzewanie kuguara”
Kobiety deklarują nową nazwę dla perimenopauzy, okresu przejściowego w ich życiu. Perimenopauza to czas, w którym organizm „dokonuje naturalnego przejścia do...
Bezpłatne badania profilaktyczne dla kobiet od lipca. Pozwalają wykryć zagrożenie. Sprawdź, kto może z nich skorzystać
Istotne zmiany w opiece zdrowotnej kobiet od lipca. Nowoczesny test molekularny HPV HR oraz cytologia na podłożu płynnym zostały włączone do Programu...
Biustonosz – narzędzie tortur czy konieczność? Eksperci odpowiadają, kiedy warto go nosić, a kiedy lepiej z niego zrezygnować
Biustonosz – niegdyś symbol kobiecości i codzienny element garderoby – dziś coraz częściej trafia na dno szuflady. Kobiety rezygnują z jego noszenia z powodu...
Top 10 najlepszych rolek dla dzieci na 2025 rok – ranking i porady zakupowe
Rolki dla dzieci to świetny sposób na aktywną zabawę i spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Jazda na rolkach nie tylko przynosi pociechom radość, ale pozwala...
Koniec z bólem i ukrywaniem? Sarandon, Goldberg, Tusk i Kazadi. Tak historie gwiazd i darmowe leczenie na NFZ zmieniają oblicze endometriozy
Endometrioza to podstępna choroba, którą nie jest łatwo zdiagnozować. Od 1 lipca w Polsce leczenie jej będzie w pełni refundowane przez NFZ. To ogromne wsparcie...
Wanna z hydromasażem kontra sauna. Naukowcy odkrywają, która metoda jest zdrowsza
Jedna z nich skuteczniej obniża ciśnienie krwi i wzmacnia odporność – odkryli naukowcy. Czy wanny z hydromasażem są lepsze dla zdrowia niż sauny? Przeczytaj, co...
Kolczyki dla dzieci. Na co zwrócić uwagę, by wszystko dobrze się zagoiło i nie doszło do zakażenia?
Błyszczące wkrętki lub kolczyki z kolorowymi koralikami – nagle właśnie tego pragnie dziecko – a warunkiem są dziurki w uszach. Rodzice zastanawiają się wtedy:...
Katarzyna Bosacka: „Muszę dobrze wyglądać”. Odchudzała się na własny ślub? Wszystko na to wskazuje!
Duże zmiany u Katarzyny Bosackiej. Dziennikarka niedawno poinformowała, że przechodzi na dietę SIRT, zwaną także dietą Adele. Bosacka mówi, zdecydowała się na...
Dramat w życiu Dody: wykryto u niej nowotwór. „Trzy kropki chciały mi zabrać życie”. Artystka apeluje do fanów o regularne badania
Doda wyznała, że zdiagnozowano u niej nowotwór. W swoich mediach społecznościowych opublikowała długie nagranie, na którym pokazuje swoją drogę od diagnozy...
„Nie mogłam mówić”. Gdy ciało milknie, dusza walczy. Trzy kobiety opowiadają, jak wygląda ich życie po udarze.
Jedna na pięć kobiet doświadczy udaru w pewnym momencie swojego życia. Trzy kobiety, które go przeszły, dzielą się swoimi historiami i opowiadają, jak radzą...
To rada od strażaków – wybieraj spośród tych kolorów strojów kąpielowych! Tak zapewnisz bezpieczeństwo nad wodą zarówno sobie, jak i dziecku
Jaki strój kąpielowy wybrać? To pytanie nurtuje obecnie wiele osób. Należy zwrócić uwagę nie tylko na panujące trendy i dopasowanie do sylwetki, ale przede...
Trening Nicole Kidman w 3 krokach! Ekspresowe ćwiczenia na pośladki i brzuch, które wykonasz bez wychodzenia z domu
Nicole Kidman nie tylko zachwyca talentem, ale również niesamowitą formą – i to po pięćdziesiątce! Jak to robi? Aktorka stawia na szybkie, ale piekielnie...
„Czułam się jak wielki hipopotam”. One usłyszały diagnozę: insulinooporność. Mimo wszystko udało im się schudnąć
Ciągłe zmęczenie, trudności z utratą wagi, nagłe napady głodu na słodkie – choć wiele kobiet bagatelizuje te objawy, mogą one świadczyć o insulinooporności –...
O TYM SIĘ MÓWIDługotrwałe stosowanie tabletek antykoncepcyjnych może doprowadzić do rozwoju guza mózgu? Nowe niepokojące badania
Czy popularna forma antykoncepcji hormonalnej może nieść ze sobą więcej zagrożeń, niż sądzono? Najnowsze badania francuskich naukowców łączą długotrwałe...
Nadzieja dla milionów! Naukowcy blisko szczepionki, która może ocalić kobiety przed rakiem piersi
Najnowsze badania kliniczne przynoszą obiecujące wyniki w walce z rakiem piersi. Nowa szczepionka, która ma potencjał eliminacji tego groźnego nowotworu,...
Do zdobycia nawet kilka tysięcy złotych! Dofinansowanie rowerów elektrycznych ułatwi życie wielu seniorom. Ile wynosi i komu przysługuje?
Dofinansowanie rowerów elektrycznych wyniesie nawet do 4500 tysiąca złotych! Choć planowana dotacja znacznie się zmniejszyła, wciąż jest to świetna wiadomość...
Słońce to twój sprzymierzeniec, ale też i wróg. Jak się opalać, by nie żałować? Poznaj 6 złotych zasad bezpiecznego opalania
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim ochota na długie spacery, pikniki, plażowanie i opalanie. Wszyscy tęskniliśmy za ciepłem i słońcem – to...
Koniec z uderzeniami gorąca? Nowa dieta łagodzi objawy menopauzy aż o 92%. Efekty zaskoczyły naukowców
Wiele kobiet uważa, że uderzenia gorąca to coś, z czym trzeba się pogodzić, ale nowe badania sugerują, że wegańska dieta w okresie menopauzy może być kluczem do...
TYLKO U NASZosia Karbowiak ważyła 135 kg. Dziś jest o 50 kg lżejsza! Jej historia walki z otyłością inspiruje. Nam wyjawiła, co usunęła z diety?
Zosia Karbowiak rozpoznawalność zyskała dzięki programowi „Must Be The Music”. Polacy pokochali ją za piękny głos, za muzykę, za walkę o swoje przekonania i...
TYLKO U NASQUIZ. Czy masz obsesję na punkcie swojego wyglądu, wagi i odchudzania?
W pogoni za „idealnym” ciałem łatwo zgubić zdrowy rozsądek. Szczupła sylwetka, płaski brzuch i gładka skóra kuszą z okładek, ale czy dążenie do perfekcji nie...
Schudnij nie wychodząc z domu. Te czynności pozwolą ci na zrzucenie zbędnych kilogramów bez ćwiczeń
Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...
Czy warto ćwiczyć na platformach wibracyjnych? Testujemy popularne modele
Platformy wibracyjne cieszą się coraz większą popularnością zarówno wśród sportowców, jak i osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną....
