Top 5 najlepszych butów sportowych dla osób z płaskostopiem i problemami ze stawami
Buty dla osób z płaskostopiem i problemami ze stawami powinny spełniać kilka wymagań, aby zwiększyć codzienny komfort użytkowników i zapobiec rozwojowi dalszych...
Chcesz rzucić palenie? O tym musisz wiedzieć! Poznaj wady nałogu i skuteczne sposoby na jego pokonanie
Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...
Zegarki z niklem wycofane ze sprzedaży. Sprawdź, czy masz jeden z nich i oddaj do Action
Action wycofuje ze swoich sklepów dwa modele męskich zegarków. W produktach wykryto przekroczony dopuszczalny poziom niklu – metalu, który może wywołać silne...
Najlepsze masażery i rollery do regeneracji po treningu – co warto kupić?
Obolałe mięśnie po treningu? Mamy na to sposób! Masażery i rollery do masażu to wszechstronne akcesoria fizjoterapeutyczne, które rozluźniają spięte mięśnie i...
ChatGPT jako mój dietetyk? Zapytałam AI, jak schudnąć 5 kg po czterdziestce bez siłowni, bez spiny i bez głodówki. Czy to się uda?
Lato zbliża się wielkimi krokami - trzeba będzie odsłonić ciało i założyć ten nieszczęsny kostium kąpielowy. Ponieważ nie lubię się przemęczać, ale za to...
Top 5 urządzeń do domowego masażu – relaks w zasięgu ręki
Domowy masaż to idealne rozwiązanie na redukcję stresu, regenerację po wysiłku fizycznym czy złagodzenie bólu mięśniowego. A dzięki nowoczesnym urządzeniom...
Jak wybrać najlepszy blender do koktajli i zup kremów? Przegląd modeli na wiosnę 2025
Wiosenne bogactwo świeżych warzyw i owoców, które aż proszą się o kulinarne eksperymenty, to wsparcie, jakiego potrzebujemy. Do tego celu niezastąpionym...
Czy warto zainwestować w piekarnik parowy? Zalety i praktyczne zastosowania
W ostatnich latach wybieranie domowych sprzętów to ogromne wyzwanie, skoro na rynku pojawiają się coraz to nowsze technologie. Jednym z urządzeń, które wzbudza...
Chcesz lepiej zrozumieć siebie? Zapomnij o znakach zodiaku. Typy osobowości pokażą ci znacznie więcej
Czy zdarzyło ci się ciągle analizować wydarzenia z przeszłości albo zastanawiałaś się, dlaczego z jednymi dogadujesz się świetnie, a innym lepiej nie wchodzić w...
Jak zaplanować domową siłownię na wiosnę? Sprzęt i akcesoria fitness
Wiosna to idealny moment, by na nowo zadbać o swoją kondycję i wprowadzić więcej aktywności do codziennej rutyny. Tym bardziej że nie musisz kupować karnetu na...
O TYM SIĘ MÓWIDlaczego sięgamy po przekąski, gdy jesteśmy zestresowani? Skuteczne sposoby na ograniczenie kompulsywnego podjadania
Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...
ROZMOWAOtyłość to nie kwestia silnej woli. O walce z chorobą, stygmatyzacją i systemowymi barierami rozmawiamy z Katarzyną Głowińską
Rozmowa z Katarzyną Głowińską z Fundacji na rzecz Leczenia Otyłości, która dzieli się z nami swoimi własnymi doświadczeniami, które pokazują, jak bardzo brakuje...
Biohacking, czyli sekret nowoczesnych kobiet. Jak małe zmiany w codziennym życiu mogą przynieść spektakularne efekty
Czy słyszałyście kiedyś o biohackingu? To tajemnicze słowo coraz bardziej zyskuje na popularności. Kryją się za nim działania, które mają poprawić...
Córka Ewy Kasprzyk przeszła spektakularną metamorfozę. Małgorzata Bernatowicz schudła 30 kilogramów. Carmell zachwyca przemianą!
Metamorfozy gwiazd od zawsze budzą ogromne zainteresowanie. Uwielbiamy obserwować, jak celebryci przechodzą niesamowite transformacje, dbając o swoje zdrowie i...
Znane osoby z depresją. Potrafią rozśmieszyć tłumy, a same zmagają się z psychicznym bólem. Zobacz, kto choruje lub chorował na tę chorobę
Są zazwyczaj bardzo aktywne, grają w filmach, serialach i teatrach, stają na scenie przed tłumami i potafią wzruszać i rozsmieszać. Choć wydawać by się mogło,...
Napój, który działa! Woda z chia na odchudzanie i zmarszczki! Ta mikstura to hit wśród influencerek. Sprawdź przepis
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....
Lekarka przeżyła 104 lata. Przed śmiercią zdradziła, co było sekretem jej formy. Gladys McGarey nie wydawała na to ani grosza!
Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...
Spersonalizowane prezenty dla babci i dziadka – co warto wybrać?
Twoja babcia i dziadek cenią prezenty, które są wyjątkowe i stworzone specjalnie z myślą o nich? Czasem to drobne pamiątki – jak ulubione sentencje, zdjęcia czy...
Praktyczne prezenty na Dzień Babci – 7 inspirujących pomysłów
Szukasz praktycznego prezentu na Dzień Babci, który będzie pomocny w jej codziennym życiu? Wybór takiego podarunku może być trudny, jeśli nie wiesz dokładnie,...
5 oryginalnych i interesujących pomysłów na prezent na Dzień Dziadka
Kartka z życzeniami i słodycze to miły, ale dość standardowy prezent, który najlepiej sprawdzi się w przypadku dalszych znajomych czy współpracowników. Dzień...
GORĄCY TEMATNosisz takie majtki? Lepiej szybko przestań, mogą być niezdrowe! I nie chodzi o stringi
Majtki, które szkodzą zdrowiu? Choć to stwierdzenie na pozór brzmi dość tajemniczo, bielizna może przyczyniać się do infekcji intymnych, a nawet odpowiadać za...
O TYM SIĘ MÓWIBeata Kozidrak odwołuje koncerty i trasę. Managment wokalistki poinformował o chorobie. Co się dzieje?
Beata Kozidrak pod koniec listopada odwołała nadchodzące koncerty. Teraz jej management poinformował, że wokalistka nie wystąpi aż do końca marca. Jak wynika z...
