1 z 12
Przewijaj galerię w dół
Konopie siewne to roślina niedoceniana, od dziesięcioleci...
fot. Rick Proctor/unsplash.com

10 cennych zastosowań konopi

Konopie siewne to roślina niedoceniana, od dziesięcioleci wypierana przez inne rośliny. Tymczasem mało która z nich ma tak wszechstronne zastosowania spożywcze, lecznicze i przemysłowe, jak właśnie Cannabis sativa!

2 z 12
Nasiona konopi, zwane siemieniem albo orzeszkami konopnymi,...
fot. ulleo/pixabay.com

Siemię konopne

Nasiona konopi, zwane siemieniem albo orzeszkami konopnymi, to jedno z najbogatszych odżywczo nasion oleistych. Mają wysoki poziom białka – w tych łuskanych jest go ponad 30 proc., a na dodatek ma ono dobry profil aminokwasowy, tj. stanowi białko wartościowe. Prawie połowę ich masy stanowi zdrowy tłuszcz, niezmiernie bogaty w kwasy omega-3. Inne bogactwa tych nasion to fitosterole, witaminy z grupy B (zwłaszcza foliany i niacyna) oraz składniki mineralne, szczególnie żelazo, potas, magnez, wapń, cynk, miedź i mangan.

3 z 12
Olej tłoczony na zimno z nasion konopi jest tak bogaty w...
fot. congerdesign/pixabay.com

Olej konopny

Olej tłoczony na zimno z nasion konopi jest tak bogaty w kwas alfa-linolenowy z grupy omega-3, że można zażywać go jak suplement diety – całodzienną porcję tych niezbędnych związków zapewni już łyżeczka tego pysznego dodatku do sałatek. Należy jeść go na zimno, bo podgrzewany traci swoje właściwości.

4 z 12
To stosowany leczniczo ekstrakt z żeńskich nasion i liści...
fot. Demi Pradolin/unsplash.com

Olej CBD

To stosowany leczniczo ekstrakt z żeńskich nasion i liści konopi włóknistych, dodawany do spożywczego oleju będącego jego nośnikiem, najczęściej z nasion konopi. Ekstrakt ten, zawierający substancję czynną o nazwie kannabidiol (CBD), nie zawiera praktycznie psychoaktywnego THC, przez co jest legalny i nie powodujący uzależnienia. Działa on harmonizująco na układ nerwowy i immunologiczny, działając przeciwbólowo, przeciwzapalnie, uspokajająco, przeciwdepresyjnie, przeciwdrgawkowo i korzystnie na metabolizm.

Pozostało jeszcze 7 zdjęć.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Zobacz również

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona