Ćwiczenia
Ćwiczenia pobudzają krążenie krwi i pomagają w spaleniu tkanki tłuszczowej, są więc idealnym sposobem na redukcję niechcianego cellulitu. Warto je robić regularnie i nie zapominać przy tym o ćwiczeniach siłowych.
Szczotkowanie
Szczotkowanie na sucho ma wiele zwolenniczek. Ten rodzaj pielęgnacji niesie za sobą szereg korzyści, w tym poprawę krążenia, a to redukcję cellulitu. Skóra staje się jędrniejsza i gładsza.
Zioła
Zioła mają wielką moc. Mogą pomóc także w pozbyciu się toksyn z organizmu, a co za tym idzie, redukcji cellulitu. Można – w zależności od konkretnej rośliny – zaparzać je i pić, wkrajać do sałatek lub wykorzystywać w formie olejków czy dodawać do kremów. Wśród nich są ostropest, pietruszka, cyprys czy mniszek lekarski.
Kosmetyki
Balsamy działają na skórę od zewnątrz, jednak też mają niemałe znaczenie. Specjalne preparaty antycellulitowe mają w składzie składniki poprawiające krążenie. Ich wybór na rynku jest niezwykle szeroki.
