Jak zadbać o siebie na wiosnę? Lista 5 rzeczy do zrobienia, dzięki którym poczujesz się lepiej i będziesz wyglądała atrakcyjniej

1/6

5 rzeczy, jakie musisz zrobić wiosną dla swojej psychiki, dobrego samopoczucia i wyglądu.

2/6

Wietrzenie szafy

Zacznij od zmian w swojej garderobie, schowaj wszystkie grube kurtki, szale i swetry w ponurych barwach.

3/6

Dużo spaceruj

Późną jesienią i zimą nie zawsze mamy chęć na spacery po pracy i raczej wiele godzin pozostajemy w domu. Wówczas jedynie o czym marzymy to ciepły koc, herbata i telewizor lub książka. Wiosną jest inaczej. Ciepła pogoda, słońce i dłuższe dni aż się proszą, aby je spędzić na zewnątrz.

4/6

Sport to zdrowie

Aktywność na świeżym powietrzu pozytywnie wpływa nie tylko na sylwetkę, ale również na samopoczucie oraz zdrowie każdego człowieka.

Dalej

Wietrzenie szafy

Dużo spaceruj

Sport to zdrowie

Polecamy

French nie musi być nudny! Ten majówkowy na pewno przypadnie ci do gustu

Urody może jej pozazdrościć niejedna 50-latka. Znana aktorka świętuje 82. urodziny

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy. Pamiętacie tamte czasy?

Tak się zmieniała jedna z najpopularniejszych wokalistek w czasach PRL-u

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Aż trudno uwierzyć, że to ona! Tak przed laty wyglądała „Królowa życia”

Wygodne i stylowe. Oto najmodniejsza propozycja na komunijną stylizację

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Zobacz również