1 z 4
Przewijaj galerię w dół
fot. Wydawnictwo Muza
Poradnik „Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje” Olgi Daligi zawiera prywatne wskazówki, jak pracować ze swoimi odczuciami.
2 z 4
fot. Archiwum prywatne Olgi Daligi
Emocje są „reakcją na bodźce pojawiające się w otoczeniu lub w naszych myślach” – wyjaśnia Olga Daliga, psycholożka i właścicielka profilu psycho.inspiracje na Instagramie.
3 z 4
