Picie siemienia lnianego pomaga na wiele problemów. Aby jednak zyskać na nim jak najwięcej, warto robić to o konkretnych porach.

Najzdrowsze siemię lniane to nasiona przechowywane w lodówce. To z uwagi na wysoką zawartość cennych dla zdrowia, ale szybko jełczejących tłuszczów.

Siemię lniane do picia w postaci żelu wspiera mikroflorę jelitową, od której zależą: metabolizm, odporność i stan całego organizmu.

Siemię lniane pite regularnie działa osłonowo i ma właściwości ochraniające przewód pokarmowy przed podrażnieniami. Wyniki badań pokazują również, że glutek z ziaren lnu pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi.