Małgorzata Stempinska

W okresie jesiennym warto zwiększyć udział warzyw liściastych w naszej diecie. Wtedy narażeni jesteśmy na spadki odporności, więc warzywa będą idealnym...

Z nocnym chrapaniem zmaga się nawet kilka milionów Polaków. Chrapią głównie mężczyźni, ale też spora grupa kobiet po menopauzie. Zamiast męczyć się z...

Od dwóch lat funkcjonuje program „Mama 4 plus”, czyli rodzicielskie świadczenie uzupełniające. Jest to finansowa pomoc dla rodziców, którzy poświęcając się...

Rodzice mogą się starać o zasiłek rodzinny i dodatki do niego. Muszą jednak spełnić kryterium dochodowe. Sprawdź wysokość zasiłku i dodatków do niego.

Dzień Dziecka już 1 czerwca! Zostało już niewiele czasu. Podpowiadamy, jakie prezenty na Dzień Dziecka są w tym roku na topie.

Escape room, sesja zdjęciowa czy nauka makijażu - takie pomysły na wieczór panieński są teraz na topie. Muszą być jednak stałe punkty, czyli szampańska zabawa,...

Nowy członek rodziny, jeszcze na długo przed swoimi narodzinami, staje się oczkiem w głowie mamy i taty. Dlatego też rodzice skrupulatnie przygotowują swoje...

Ministerstwo Sprawiedliwości pracuje nad projektem utworzenia rejestru uporczywych dłużników alimentacyjnych. Trafią do niego wszyscy zalegający z alimentami...

W codziennej gonitwie warto znaleźć trochę czasu dla siebie i oddać się w ręce kosmetyczki i stylistki paznokci. Nie tylko będziemy piękniej wyglądać, ale...

Niższe ceny usług, większy wybór wykonawców z pierwszej ligi, dogodniejsze godziny u fryzjera czy makijażystki, świąteczne dekoracje restauracji i ulic, które...