5 z 10
Sól wspomaga przyswajanie wody przez organizm, dzięki czemu...
fot. soloway/123rf.com

Nawadnia

Sól wspomaga przyswajanie wody przez organizm, dzięki czemu woda z solą skutecznie nawadnia i zatrzymuje ją w tkankach. W taki sam sposób działają napoje izotoniczne, które w łatwy sposób można przygotować samodzielnie w domu dodając np. do wody z cytryną szczyptę soli. Właściwe nawodnienie jest szczególnie ważne podczas upałów, gdy organizm traci duże ilości wody wraz z potem.

6 z 10
Pijąc wodę wydalamy więcej płynów wraz z moczem, a dodatek...
fot. harunhalici/gettyimages.com

Oczyszcza z toksyn

Pijąc wodę wydalamy więcej płynów wraz z moczem, a dodatek soli wzmacnia ten efekt. Dzięki temu picie wody z solą na czczo usprawnia pracę nerek, a także jelit oraz działa moczopędnie i przeczyszczająco. Wypicie słonej wody zwykle powoduje pilne wypróżnienia w ciągu 30 minut do godziny po jej spożyciu, chociaż może to potrwać także dłużej. Dzięki temu słona woda pomaga oczyścić jelita i nerki z toksyn i zalegających resztek pokarmowych.

7 z 10
Do przygotowania wody z solą najlepiej jest użyć soli...
fot. Quanthem, Strelciuc Dumitru/gettyimages.com

Woda z solą świetnie nawodni i pomoże oczyścić organizm z toksyn! Wypróbuj na czczo! Zobacz, jak ją przygotować i kto nie powinien jej pić

Do przygotowania wody z solą najlepiej jest użyć soli himalajskiej lub morskiej. Sól kuchenna jest bowiem oczyszczana chemicznie i suszona w bardzo wysokiej temperaturze, co pozbawia ją wielu cennych właściwości.

8 z 10
Woda z solą nie każdemu posmakuje, dlatego można do niej...
fot. SanneBerg, JuliaMichajłowa/gettyimages.com

Woda z solą świetnie nawodni i pomoże oczyścić organizm z toksyn! Wypróbuj na czczo! Zobacz, jak ją przygotować i kto nie powinien jej pić

Woda z solą nie każdemu posmakuje, dlatego można do niej dodać trochę soku z cytryny.

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Kasia Tusk w kuchni ma drabinę. Czy to element wystroju?

Kasia Tusk w kuchni ma drabinę. Czy to element wystroju?

Najlepsze stylizacje Melanii Trump. Tak zapisuje się w pamięci Amerykanów i świata

Najlepsze stylizacje Melanii Trump. Tak zapisuje się w pamięci Amerykanów i świata

Nietypowa aranżacja wnętrza domu Kayah dosłownie zwala z nóg. Wszystko przez podłogę

Nietypowa aranżacja wnętrza domu Kayah dosłownie zwala z nóg. Wszystko przez podłogę

Zobacz również

Gwiazdy żegnały Elżbietę Zającównę.  Odeszła "sarenka o wielkich oczach..."

Gwiazdy żegnały Elżbietę Zającównę. Odeszła "sarenka o wielkich oczach..."

Modelka, która zawróciła w głowie jednemu z najpotężniejszych mężczyzn na świecie

O TYM SIĘ MÓWI
Modelka, która zawróciła w głowie jednemu z najpotężniejszych mężczyzn na świecie