5 z 11
Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe...
fot. Gazeta Krakowska

Sposób 4: Zero nudy

Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe analizowanie upału sprawia, że jest go bardzo trudno znieść.

Wieczorem spotkaj się ze znajomymi. W ciągu dnia możesz obejrzeć ciekawy film lub poczytać książkę.

6 z 11
W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i...
fot. Pixabay

Sposób 6: Napoje z lodem

W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i niegazowanej wody. Możesz także stosować chłodzące okłady do ciała.

7 z 11
Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy...
fot. Pixabay

Sposób 5: Schowaj się w domu

Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy jeszcze jest chłodno. Następnego dnia osłoń okna przed promieniami słonecznymi.

8 z 11
Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno...
fot. Public Domain Pictures

Sposób 7: Zimny prysznic

Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno przyniesie ulgę!

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Znane osobistości na pogrzebie Elżbiety Zającówny. Ostatnie pożegnanie aktorki

Znane osobistości na pogrzebie Elżbiety Zającówny. Ostatnie pożegnanie aktorki

Gwiazdy żegnały Elżbietę Zającównę.  Odeszła "sarenka o wielkich oczach..."

Gwiazdy żegnały Elżbietę Zającównę. Odeszła "sarenka o wielkich oczach..."

Modelka, która zawróciła w głowie jednemu z najpotężniejszych mężczyzn na świecie

O TYM SIĘ MÓWI
Modelka, która zawróciła w głowie jednemu z najpotężniejszych mężczyzn na świecie

Zobacz również

Znane osobistości na pogrzebie Elżbiety Zającówny. Ostatnie pożegnanie aktorki

Znane osobistości na pogrzebie Elżbiety Zającówny. Ostatnie pożegnanie aktorki

Najlepsze stylizacje Melanii Trump. Tak zapisuje się w pamięci Amerykanów i świata

Najlepsze stylizacje Melanii Trump. Tak zapisuje się w pamięci Amerykanów i świata