5/10
Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe...
fot. Gazeta Krakowska

Sposób 4: Zero nudy

Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe analizowanie upału sprawia, że jest go bardzo trudno znieść.

Wieczorem spotkaj się ze znajomymi. W ciągu dnia możesz obejrzeć ciekawy film lub poczytać książkę.

6/10
W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i...
fot. Pixabay

Sposób 6: Napoje z lodem

W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i niegazowanej wody. Możesz także stosować chłodzące okłady do ciała.

7/10
Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy...
fot. Pixabay

Sposób 5: Schowaj się w domu

Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy jeszcze jest chłodno. Następnego dnia osłoń okna przed promieniami słonecznymi.

8/10
Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno...
fot. Public Domain Pictures

Sposób 7: Zimny prysznic

Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno przyniesie ulgę!

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Z takimi dodatkami na pewno zwrócisz na siebie uwagę! Zobacz, co założyła Ewa Minge

Z takimi dodatkami na pewno zwrócisz na siebie uwagę! Zobacz, co założyła Ewa Minge

Długa sukienka na wesele to wybór szykowny i elegancki. Jaką wybrać? Modne propozycje

Długa sukienka na wesele to wybór szykowny i elegancki. Jaką wybrać? Modne propozycje

Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską

Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską

Zobacz również

Wygodne i stylowe. Oto najmodniejsza propozycja na komunijną stylizację

Wygodne i stylowe. Oto najmodniejsza propozycja na komunijną stylizację

Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską

Oni mają polskie korzenie! Amerykańscy celebryci powiązani z Polską