Jakie badania wykonać po 30. roku życia?
Co miesiąc: samobadanie piersi.
Co pół roku: kontrola stomatologiczna oraz oczyszczenie zębów z osadu.
Raz w roku: badanie ginekologiczne i cytologia.
Raz do roku: pomiar ciśnienia tętniczego i ogólne badanie u internisty.
Co najmniej raz na dwa lata: podstawowe badania profilaktyczne
– morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi,
– ogólne badanie moczu,
– USG piersi,
– RTG klatki piersiowej.
Raz na 5 lat: lipidogram (pomiar stężenia cholesterolu we krwi i jego frakcji HDL oraz LDL, a także trójglicerydów).
Raz na 5 lat: mammografia (po ukończeniu 35. roku życia).
Raz na 5 lat: kontrola wzroku u okulisty i badanie dna oka (osoby z wadą wzroku zgodnie ze wskazaniami lekarza).
Raz na 10 lat: USG przezpochwowe narządów rodnych.
40+
Czterdziestolatki zwykle łączą intensywną pracę zawodową z obowiązkami domowymi i opieką nad dziećmi lub dorastającą młodzieżą. Nie zawsze znajdują czas na to, by zadbać o własne zdrowie. Panie po 45. roku życia mogą zacząć doświadczać pierwszych objawów związanych z menopauzą, a także mogą zauważyć zmiany dotyczące funkcjonowania ich narządu wzroku.
Jakie badania powinny wpisać do swojego kalendarza czterdziestolatki?
Jakie badania wykonać po 40. roku życia?
Co miesiąc: samobadanie piersi.
Co pół roku: kontrola stomatologiczna oraz oczyszczenie zębów z osadu.
Raz w roku: badanie ginekologiczne i cytologia.
Raz w roku: podstawowe badania profilaktyczne
– morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi,
– ogólne badanie moczu,
– badanie ginekologiczne i cytologia,
– spirometria (w przypadku palaczek).
Raz na 2 lata: kontrola wzroku u okulisty, badanie dna oka oraz pomiar ciśnienia śródgałkowego.
Co najmniej raz na 2 lata: lipidogram (pomiar stężenia cholesterolu we krwi i jego frakcji HDL oraz LDL, a także trójglicerydów). Co roku, jeśli w wywiadzie rodzinnym zostanie potwierdzone ryzyko chorób krążenia i miażdżycy, a także w przypadku nadwagi oraz uzależnienia od palenia papierosów.
Raz na 2 lata: mammografia, USG piersi oraz USG przezpochwowe narządów rodnych.
Raz na 2-3 lata: elektrokardiogram (EKG).
Raz na 5 lat: RTG klatki piersiowej (co roku, jeśli palimy papierosy) oraz gastroskopia.
Raz na 10 lat: Badanie poziomu hormonów tarczycy.
50+
W przypadku pań po pięćdziesiątce, oprócz podstawowych badań profilaktycznych i regularnego samobadania piersi, rekomenduje się także wykonywanie mammografii (co 2 lata).
Po przekroczeniu 50. roku życia co 5 lat należy też wykonywać kolonoskopię. Raz w roku warto także przeprowadzić test na obecność krwi utajonej w kale, dzięki czemu można wykryć raka jelita grubego.
Nie powinno się zapominać o tym, by co kilka lat oznaczać poziom hormonów płciowych we krwi, raz do roku wykonywać USG jamy brzusznej, a raz na 5 lat RGT klatki piersiowej (co roku, jeśli palimy papierosy).
Zaleca się także systematyczne kontrolowanie znamion i pieprzyków na skórze (pod dermatoskopem). Jakie inne badania powinny wpisać do kalendarza panie, które mają więcej niż 50 lat?
