Ćwiczenia przygotowujące do sezonu narciarskiego [WIDEO]

red./ x-news
x-news
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? Kiedy zacząć ćwiczenia? - Żeby jeździć na nartach trzeba mieć bardzo mocne mięśnie ud i dobry balans - zaznaczył ortopeda Adrian Rymarczyk. Jak wykonywać przysiady na specjalnych dyskach? Rymarczyk powiedział też, jaka rozgrzewka jest najlepsza przed wyjściem na stok.
Czytaj też:

Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet