9/9

Wyświetl ten post na Instagramie.

S O B O T A #goodmorning #goodvibes #goodday

Post udostępniony przez Katarzyna Zielińska (@katarzynazielinska)



Kasia Zielińska, która w ostatnich latach schudła aż 13 kilogramów podkreśla, że sekretem jej szczupłej sylwetki jest tzw. dieta personalna. Zgodnie z wypowiedziami aktorki tajemnicą jej sukcesu jest trwała zmiana nawyków żywieniowych oraz sposobu myślenia o jedzeniu. Aktorka jada w odpowiednich proporcjach pełnoziarniste produkty zbożowe, chude mięso, nabiał, oraz warzywa i owoce. Zaznacza dodatkowo, że duże znaczenie ma dla niej regularnie podejmowana aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności.

Dieta personalna

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczPrzejdź na shownews.pl

Zobacz również

Wspólna majówka Dody i Pachuta na rowerach w Łącku. Zdradził ich... piesek Wolfi

Wspólna majówka Dody i Pachuta na rowerach w Łącku. Zdradził ich... piesek Wolfi

Dwa znaki zodiaku w maju muszą zadbać o swoje zdrowie! Sprawdź, czy to twój znak

Dwa znaki zodiaku w maju muszą zadbać o swoje zdrowie! Sprawdź, czy to twój znak

Kto wygrał pierwszy „Taniec z gwiazdami”? Pamiętasz zwycięzców wszystkich edycji?

Kto wygrał pierwszy „Taniec z gwiazdami”? Pamiętasz zwycięzców wszystkich edycji?

Zobacz, jak mieszka Agnieszka Sienkiewicz. Tak się urządziła gwiazda hitu „Bracia”

Zobacz, jak mieszka Agnieszka Sienkiewicz. Tak się urządziła gwiazda hitu „Bracia”

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

Polecamy

Wspólna majówka Dody i Pachuta na rowerach w Łącku. Zdradził ich... piesek Wolfi

Wspólna majówka Dody i Pachuta na rowerach w Łącku. Zdradził ich... piesek Wolfi

Dwa znaki zodiaku w maju muszą zadbać o swoje zdrowie! Sprawdź, czy to twój znak

Dwa znaki zodiaku w maju muszą zadbać o swoje zdrowie! Sprawdź, czy to twój znak

Kto wygrał pierwszy „Taniec z gwiazdami”? Pamiętasz zwycięzców wszystkich edycji?

Kto wygrał pierwszy „Taniec z gwiazdami”? Pamiętasz zwycięzców wszystkich edycji?

Zobacz, jak mieszka Agnieszka Sienkiewicz. Tak się urządziła gwiazda hitu „Bracia”

Zobacz, jak mieszka Agnieszka Sienkiewicz. Tak się urządziła gwiazda hitu „Bracia”

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Tak wyglądała przed 30-tu laty! Małgorzata Pieczyńska niemal się nie zmieniła

Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

AKTUALIZACJA
Prezydent i pierwsza dama rozdali flagi państwowe na Placu Zamkowym

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Szczupła brunetka? Tak kiedyś prezentowała się Stanisława Celińska. Co za zmiana!

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć

Tak mieszka Aneta Kręglicka. Zobacz dom Miss Świata: galeria zdjęć