Jak żyć z cholerykiem? Oto najważniejsze zasady. Sprawdź, kto to jest choleryk i jak postępować z taką osobą

Jak żyć z cholerykiem? Odpowiedź na to pytanie poszukuje wielu ludzi, którzy w domu muszą się mierzyć z taką osobą. Pewnych cech charakteru nie da się zmienić, łatwiej natomiast jest wypracować zasady wspólnego egzystowania. Wówczas życie z cholerykiem nie będzie takie straszne.

Choleryk to urodzony przywódca i osoba pewna siebie o energicznym temperamencie. Często mówi się, że ma on wybuchowy charakter, związane jest to z jego emocjami. Bardzo łatwo jest go wyprowadzić z równowagi, a jakiekolwiek dyskusje tylko zaogniają sytuację. Choleryk to osoba dominująca w domu, w pracy i na spotkaniach towarzyskich. Jest ambitny i dąży do celu oraz za wszelką cenę broni swoich poglądów. Nie lubi nudy i rutyny. W jego życiu ciągle musi się coś dziać, a życie toczy się na pełnych obrotach. Nie boi się zmian i wyzwań. Cholerykowi stosunkowo często zdarza się bowiem najpierw mówić, a dopiero potem myśleć. Co może być powodem wielu kłótni. Wówczas bardzo łatwo go wyprowadzić z równowagi i rozgniewać. W szale takich negatywnych emocji choleryk nie panuje nad sobą i bardzo ciężko jest mu się uspokoić oraz wyciszyć. To bardzo dumna osoba, więc słowo „przepraszam” często nie pada z jego ust. Impulsywnie reaguje również na krytykę. Nie znosi on sytuacji, kiedy się myli, trudno mu też znosić różne porażki.

Najważniejsze i najbardziej oczywiste cechy choleryka to:

• impulsywność,
• duża wrażliwość,
• dominacja,
• brak obiektywnej samokrytyki,
• pewność siebie,
• przebojowość.

Zobacz: Małżeństwo ma swoje blaski i cenie. Sprawdź, z czym wiąże się wejście w związek małżeński

Idealną osobą dla choleryka jest flegmatyk, czyli jego przeciwieństwo. To właśnie cechy osobowości flegmatyka, takie jak zrównoważenie, spokój, czy ugodowość sprawia, że ich wspólne pożycie może się udać. Codzienność z tak wybuchową osobą wymaga czasami przemilczenia pewnych sytuacji, a następnie wytłumaczenia, że jego reakcja była zbyt gwałtowna. Bardzo ważna jest tu rozmowa i przekazanie informacji, jak jego zachowanie wpływa na innych. Choleryk w związku bywa apodyktyczny i humorzasty. Często dominuje nad drugą osobą i pokazuje, że jest lepszy oraz wierzy, że zawsze ma rację. Z drugiej strony choleryk potrzebuje ciągłej atencji i dowodów na to, że jest potrzebny, szanowany i wartościowy. Z tych wszystkich względów związek z nim nie należy do najłatwiejszych.

Jak żyć z cholerykiem? W każdej relacji partnerskiej bardzo ważne jest zaufanie, umiejętność słuchania i poświęcenie sobie odpowiedniej ilości czasu. Z tak impulsywną osobą należy rozmawiać i przedstawiać mu fakty i przede wszystkim nie oceniać. Wówczas może to odebrać jako krytykę jego osoby, a to tylko zaogni konflikt. Nigdy nie reagować gniewem na gniew. Warto również wyznaczyć własne granice i wiedzieć, kiedy powiedzieć STOP. Nie zaniedbuj własnych potrzeb i dbaj o swój rozwój. Unikaj również sytuacji, które wzmagają w nim agresję. Związek z cholerykiem można przyrównać do tykającej bomby zegarowej. Dlatego musisz się uodpornić na stres. Jeżeli żadna z tych metod nie działa, a Ty już nie możesz wytrzymać ze swoją drugą połówką, warto rozważyć spotkanie z psychologiem lub wspólną terapię, która zażegna kryzys w związku.

Choleryk, sangwinik, flegmatyk i melancholik to cztery typy osobowości, którym można przypisać poniższe cechy:

• Flegmatyk to osoba spokojna i zrównoważona. Powolna w poczynaniach, ale również bardzo solidna. To dobry przyjaciel – można na nim polegać, jest ugodowy i bardzo spokojny.
• Sangwinik charakteryzuje się otwartością. Jest przyjazny, radosny i towarzyski. Poznasz go po dużym poczuciu humoru.
• Melancholik - spięty, nerwowy, zlękniony, ze skłonnością do wielu refleksji i przemyśleń. Jest dosyć powściągliwy w poczynaniach i uczuciach.
• Choleryk w wielkim skrócie to osoba gwałtowna, energiczna, wybuchowa. Ma skłonności przywódcze i jest pewny siebie.