9/13
Zdarza się, że nie wszystko idzie zgodnie z planem. W takiej...
fot. 123rf.com

Krok 8: Nie poddawajmy się, jeśli coś nam się nie powiedzie

Zdarza się, że nie wszystko idzie zgodnie z planem. W takiej sytuacji nie należy się poddawać, ale można wyznaczyć sobie inny, mniej ambity, cel. Mierzmy siły na zamiary!

10/13
Każdy, nawet najmniejszy sukces w realizacji noworocznego...
fot. Pxhere.com

Krok 9: Zapisuj i świętuj swoje sukcesy

Każdy, nawet najmniejszy sukces w realizacji noworocznego postanowienia warto zapisać. Dzięki temu prześlemy do mózgu informację o realizacji zadania, a motywacja do wytrwania przy swoim planie wzrośnie.

11/13
Mowa ma wielką siłę sprawczą. Jeżeli będziemy mówić na głos...
fot. 123 RF

Krok 10: Mów o swoich postanowieniach na głos

Mowa ma wielką siłę sprawczą. Jeżeli będziemy mówić na głos o swoich postanowieniach: opowiadać o nich osobom ze swojego najbliższego otoczenia i tłumaczyć, dlaczego nasze plany są dla nas ważne, szansa na ich realizację wzrośnie.

12/13
Jeśli masz obawy, czy uda ci się wytrwać przy noworocznych...
fot. 123rf.com

Jak wytrwać przy postanowieniach noworocznych?

Jeśli masz obawy, czy uda ci się wytrwać przy noworocznych postanowieniach, pamiętaj: lepiej wybrać coś prostszego do realizacji, co przyniesie ci satysfakcję i dumę ze swoich osiągnięć niż porywać się od razu na głęboką wodę!

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

Izabela Macudzińska przed laty. „Królowa życia” zmieniła się nie do poznania

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

20 lat Polski w Unii Europejskiej. Tak się wtedy ubieraliśmy

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Zobacz również

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Niezwykły lot z Warszawy do Krakowa. Kapitan oświadczył się na pokładzie samolotu

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy

Wiosenne stylizacje Agaty Dudy to hit! Możesz je zakładać nie tylko do pracy