Polacy są coraz bardziej eko."Pandemia skłoniła nas do refleksji na temat wpływu indywidualnych działań na środowisko"
Blisko 9 na 10 Polaków uważa, że ma wpływ na rozwiązywanie globalnych problemów społecznych i środowiskowych. - Covid mocno wpłynął na nasze życie i zwyczaje,...
Czy grozi nam koniec świata? Rozmowa z Ewą Bińczyk
Czy rzeczywiście chcemy, żeby nasze dzieci i wnuki żyły w świecie bez jeży, żyraf, bez lodowców i wody pitnej, za to z kataklizmami, suszami, w ciągłym...
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Wczesna menopauza oznacza wyższe ryzyko chorób serca. O ile ono wzrasta?
Kobiety przechodzące menopauzę przed 40. rokiem życia są w większym stopniu narażone na rozwój niewydolności serca i migotanie przedsionków – informuje...
Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
UNICEF wzywa do podjęcia działań. Ołów zatruwa ponad 260 tys. dzieci w Polsce
W Polsce ponad 260 tys. dzieci ma podwyższony poziom ołowiu we krwi. Pierwiastek ten jest toksyczny, powoduje m.in zaburzenia neurologiczne i...
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Latem młodzież częściej sięga po dopalacze, narkotyki i alkohol. Toksykolog ostrzega: To może prowadzić do ciężkich zatruć, a nawet śmierci
Latem częściej stosowane są substancje psychoaktywne czy też tzw. dopalacze. Dotyczy to także nieletnich osób, w tym nawet czternastolatków – powiedział PAP...
Blefaroplastyka – sposób na nadmiar skóry powiek
Nadmiar skóry powiek to problem nie tylko estetyczny. Pacjenci zmagający się z tą dolegliwością mają ograniczone pole widzenia, co utrudnia im codzienne...
Pierzesz nowe ubrania? Instagramerka pokazała, dlaczego trzeba to robić! Zobacz, jak wygląda woda po wypraniu bielizny prosto ze sklepu
Kupujesz ubranie w sklepie i od razu zakładasz je na siebie? Robisz błąd. Nowe ciuchy, nawet te zapakowane, trzeba najpierw wyprać – przekonuje jedna z...
10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...
Jak zacząć praktykować jogę? Które pozycje są dobre dla początkujących? Poznaj podstawowe asany!
Praktyka jogi polega na ustawianiu ciała w określonych pozycjach, tzw. asanach. Pierwsze wzmianki o pozycjach jogi pojawiły się już 1500 lat p.n.e. Zastanawiasz...
Warzywa na balkonie! Nawet w bloku możesz mieć ogródek. Jakie warzywa posadzić na balkonie? Polecamy 10 roślin do doniczkowego warzywnika
Warzywa na balkonie to znakomity pomysł. Jest wiele roślin, łącznie z pomidorami i ogórkami, które można uprawiać w donicach, nawet jeśli nie mamy ogrodu, a...
Post przerywany to prosty sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Wypróbuj tę dietę i zobacz, co można na niej jeść, a czego warto unikać
Post przerywany stanowi ciekawą alternatywę dla osób, które nie potrafią wytrwać na diecie odchudzającej. Zgodnie z jego zasadami między ostatnim a pierwszym...
Moczenie nóg w wodzie z solą jest bardzo korzystne dla zdrowia! Sprawdź, jaki efekt może dać kąpiel solankowa i jaką sól do niej wybrać
Moczenie nóg w wodzie z solą pozytywnie działa na nasze stopy. Ten prosty zabieg można stosować w domowym zaciszu. Warto jednak sprawdzić, jaka sól sprawdzi się...
Co zrobić, żeby dziecko dbało o środowisko naturalne? Naucz je tych prostych zasad, żeby wyczulić je na ekologię
Jak uczyć dzieci ekologicznych postaw? Co zrobić, aby przedszkolak lub uczeń troszczył się o środowisko naturalne? Już od najmłodszych lat warto wyrabiać w...
Śniadanie maturzysty. Co zjeść, aby dobrze zdać egzamin? Takie produkty odżywią mózg, dadzą energię i zredukują stres
Maturzysta, podobnie jak każda inna osoba szykująca się danego dnia do wzmożonego wysiłku umysłowego, powinien zadbać o odpowiednie odżywienie organizmu....
Ponad połowa Polek wstydzi się rozmawiać o menopauzie. Zobacz, jak oswajać klimakterium
Menopauza to temat, o którym niewiele mówi się w szkołach, mimo że ten okres przechodzi każda dojrzała kobieta. Jak Polki radzą sobie z przekwitaniem i czy...
Jak być bardziej EKO? Te 10 zasad to minimum. Wprowadź je nie tylko dla środowiska, ale także dla własnego zdrowia!
Ekologiczne podejście do życia to nie tylko wybór organicznej żywności, kosmetyków czy „chemii” domowej. To kwestie czysto konsumpcyjne, a w trosce o środowisko...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować? Sprawdź, jak zadbać o relaks!
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Niektóre konserwanty źle wpływają na twoje zdrowie! Sprawdź czarną listę dodatków do żywności i wyeliminuj te substancje ze swojej diety
Konserwanty to substancje, których celem jest wydłużenie trwałości produktów oraz zahamowanie rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Najpopularniejszym...
Czy farbowanie włosów zwiększa ryzyko raka piersi? Sprawdź, co na ten temat mówią najnowsze badania
Wiele kobiet farbuje sobie włosy. Większość fryzjerów zapewnia, że jest to zabieg bezpieczny, jednak badania wykazały niestety co innego. Wieloletnia...
