Zimowa pielęgnacja skóry. Jak chronić cerę przed mrozem i suchością? Odpowiednie kosmetyki i zabiegi, które każda kobieta powinna znać

Pielęgnacja skóry zimą rządzi się swoimi prawami. Podstawą jest ochrona i odpowiednie kosmetyki przeznaczone do stosowania o tej porze roku. Zimą skóra staje się wysuszona i napięta, dlatego nie wolno stosować tych samych kremów co latem. Nie są one odpowiednie i nie ochronią cery, tak jak powinny. Ważną zasadą jest codzienne nawilżanie i regeneracja, ale czy wiecie jakimi kosmetykami? Nie wszystkie się nadają w tym celu i wtedy kiedy za oknem panuje minusowa temperatura.

Zobacz, jakich kosmetyków nie używać zimą, a które powinny stać się podstawą pielęgnacji o tej porze roku

Zimą warto zafundować sobie następujące zabiegi:

• 2-3 razy w tygodniu peeling, który złuszczy martwy naskórek,
• maskę lub krem silnie nawilżający,
• raz w tygodniu rozgrzewająca kąpiel z dodatkiem pachnących olejków,
• pedicure stóp, które w ciasnych butach i gorących rajstopach stają się szorstkie.

W wyniku niskich temperatur i wiatru ochronna bariera skóry ulega znacznemu osłabieniu. W wyniku czego jest podatna na wysuszenie i liczne podrażnienia. Dlatego też niezwykle istotne jest to, aby w codziennej pielęgnacji cery dostarczać jej odpowiednią ilość składników i substancji, które traci w ciągu zimowych miesięcy.

Zimą skóra twarzy wymaga szczególnej troski, ponieważ mroźne powietrze, wiatr oraz suche powietrze w pomieszczeniach mogą prowadzić do jej przesuszenia, podrażnienia, a nawet pękania. Aby temu zapobiec, warto stosować odpowiednie kosmetyki, które nawilżą, ochronią i wzmocnią naturalną barierę ochronną skóry. Oto kilka typów produktów, którymi warto smarować twarz zimą:

Zimą skóra twarzy wymaga szczególnej troski, ponieważ mroźne powietrze, wiatr oraz suche powietrze w pomieszczeniach mogą prowadzić do jej przesuszenia, podrażnienia, a nawet pękania. Aby temu zapobiec, warto stosować odpowiednie kosmetyki, które nawilżą, ochronią i wzmocnią naturalną barierę ochronną skóry. Oto kilka typów produktów, którymi warto smarować twarz zimą:

• Kremy ochronne i regenerujące. Zimą warto postawić na kremy o bogatej, tłustszej konsystencji, które stworzą na skórze barierę ochronną przed mrozem i wiatrem. Kremy z dodatkiem masła shea, wosku pszczelego, ceramidów czy olejków roślinnych (np. olej arganowy, jojoba) są doskonałym wyborem, ponieważ intensywnie nawilżają i zapobiegają utracie wody.
• Kremy nawilżające z kwasem hialuronowym. Kwas hialuronowy to składnik, który skutecznie wiąże wodę w skórze, zapewniając jej nawilżenie przez cały dzień. W zimie warto stosować kremy, które zawierają kwas hialuronowy, ponieważ pomogą utrzymać odpowiedni poziom wilgoci, zapobiegając uczuciu napięcia i suchości.
• Serum nawilżające. Serum to produkt o skoncentrowanej formule, który dostarcza skórze intensywnego nawilżenia. Warto włączyć do swojej pielęgnacji serum z kwasem hialuronowym, gliceryną czy witaminą E, które będą działać głęboko nawilżająco. Serum nawilżające stosuj przed nałożeniem kremu, by wzmocnić działanie nawilżające.
• Balsamy ochronne i masła do twarzy. Masła i balsamy o bogatej formule, takie jak masło kakaowe, masło shea czy olej kokosowy, są idealne na zimę, ponieważ pomagają zatrzymać wilgoć w skórze i chronią ją przed szkodliwym działaniem zimna. Masło shea szczególnie dobrze regeneruje skórę i ma właściwości kojące, co jest idealne dla suchej, wrażliwej skóry.
• Kremy z filtrami przeciwsłonecznymi (SPF). Choć zimą słońce nie jest tak intensywne, jak latem, nadal warto chronić skórę przed promieniowaniem UV, zwłaszcza jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu. Zimowe promieniowanie UV może prowadzić do uszkodzeń skóry, dlatego wybieraj kremy nawilżające z filtrami SPF 30 lub wyższymi, aby chronić ją przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
• Kremy z witaminą C. Witamina C to silny antyoksydant, który pomoże rozjaśnić skórę, wyrównać jej koloryt oraz wspomóc regenerację. Warto stosować ją zimą, aby poprawić kondycję skóry, zwłaszcza po długich miesiącach narażenia na czynniki atmosferyczne. Witamina C wspomaga także produkcję kolagenu, co pomaga skórze zachować jędrność.
• Kremy pod oczy. Skóra wokół oczu jest wyjątkowo cienka i delikatna, dlatego warto stosować specjalistyczne kremy pod oczy, które nawilżą tę strefę oraz zapobiegną powstawaniu cieni, opuchlizny i drobnych zmarszczek. W zimie dobrze sprawdzą się kremy z dodatkiem kofeiny, kwasu hialuronowego lub witamin (np. E), które zapewnią odpowiednie nawilżenie i ochronę.
• Maseczki nawilżające. Warto raz w tygodniu zafundować sobie intensywne nawilżenie skóry, stosując maseczki nawilżające. Maseczki z kwasem hialuronowym, aloesem, czy ekstraktem z ogórka zapewniają głębokie nawilżenie, regenerację i ukojenie. Możesz również wybrać maseczki w płachcie, które wygodnie i szybko dostarczą skórze cennych składników.
• Olejki roślinne. Olejki roślinne, takie jak olej arganowy, marula, czy różany, to doskonały sposób na głębokie nawilżenie i regenerację skóry. Oleje szybko się wchłaniają, nie pozostawiając tłustego filmu, a jednocześnie tworzą na skórze ochronną warstwę, która pomaga utrzymać wilgoć. Stosuj je na noc lub jako dodatkowy krok po nałożeniu kremu.