Zmiana fryzury jako terapia po rozstaniu. Czy metamorfoza w wyglądzie może ci pomóc? Ekspertka odpowiada

Antropolog Craig Eric Morris z Binghamton University w swoich badaniach wykazał, że ponad 90 proc. respondentów przeżyło w swoim życiu traumatyczne rozstanie. To sprawia, że ludzie znajdują się w punkcie zwrotnym w swoim życiu. W przypadku kobiet to często moment, w którym pojawia się silna potrzeba dokonania zmian. Jednym z częstych sposobów radzenia sobie z emocjami po zakończeniu związku jest decyzja o… zmianie fryzury lub nawet całkowitej metamorfozie w salonie fryzjerskim.

Zakończenie relacji sprawia, że wiele osób doświadcza uczucia utraty kontroli nad własnym życiem. Decyzja o zmianie fryzury może być dobrym początkiem ku lepszej przyszłości. To metoda na przejęcie władzy nad własnym wyglądem i tym samym nad swoim życiem. Choć może wydawać się drobnostką, dla wielu osób jest to krok w kierunku odzyskania równowagi i pewności siebie.

Zmiana fryzury może być w pewnym sensie gestem rozpoczęcia nowego rozdziału w życiu i odrzucenia przeszłości. Taka metamorfoza może symbolizować odrodzenie, przejście do nowego etapu lub po prostu chęć pozbycia się starych, toksycznych nawyków i wzorców myślenia. Jest to sposób na zresetowanie się i skupienie na przyszłości, zamiast martwić się przeszłością.

Czy i w jaki sposób poradzisz sobie po rozstaniu, zależy tylko od ciebie. Pomysł zmiany fryzury może okazać się dobrym, pod warunkiem że wiesz, z jakiego powodu to robisz. Ważne, aby kierowało tobą twoje wewnętrzne ja i przekonanie, że dokonasz tej zmiany dla siebie samej.

Zapytałam ekspertkę, jakie prośby klientek są najczęstsze po rozstaniu lub rozwodzie, a także o to, co odradza, a co poleca.

– Wiele kobiet decyduje się na drastyczną zmianę długości włosów – z krótkiej fryzury po długie loki. Istotne jest jednak, aby ta zmiana była przemyślana. Jest to oczywiście możliwe za pomocą doczepianych kitek, które można nosić bez wymiany nawet do dwóch lat. Przy wybieraniu nowej fryzury warto wziąć pod uwagę swój typ urody oraz styl życia. Wiele kobiet decyduje się również na zmianę koloru włosów, co może być doskonałym sposobem na odświeżenie wyglądu. Zdecydowanie odradzam radykalne zmiany typu „upodabnianie się do nowej partnerki” naszego eks lub drastyczne ścinanie włosów na krótko – mówi Natalia Krzyśko, CEO Hairmakeover.

Ekspertka podpowiada również, na jakie uczesania warto się zdecydować. Jeśli jesteś bardzo zabiegana i zazwyczaj nie masz czasu na zbyt długą stylizację włosów, to dobrym rozwiązaniem będą loki oraz krótkie i lekkie fryzury, a dla kobiet aktywnych rekomenduje wysokie kucyki.

Zmiana fryzury po rozstaniu lub rozwodzie może być naprawdę terapeutyczna. Daje poczucie kontroli nad własnym życiem, symbolizuje odrodzenie i pomaga skupić się na przyszłości. Warto jednak pamiętać, że najważniejsze jest zadbanie o swój własny dobrostan, zarówno wewnętrzny, jak i zewnętrzny. A na koniec warto przytoczyć piękną myśl: „Świętuj zakończenia – ponieważ poprzedzają nowe początki” (Jonathan Lockwood Huie).