Psychologia

Całowanie to naturalne źródło przyjemności, ale może także przysporzyć kłopotów. Pocałunek złożony z niewłaściwą intencją lub w nieodpowiednich okolicznościach...

Problemy w pracy i w związku, ciągłe odkładanie spraw na później, rozkojarzenie, łatwe wpadanie w złość – znasz to? To mogą być objawy ADHD u dorosłych....

Toksyczny związek potrafi skutecznie zamienić codzienność w męczarnie. Negatywnie wpływa na samopoczucie, a nawet zdrowie psychiczne. Zaburza codzienne...

Terapeuta uzależnień Daniel Dziewit bije na alarm – dekoncentracja, rozproszenie, brak zaangażowania w relacje między sobą w świecie realnym czy nadmierne...

Neuroróżnorodność wciąż dla wielu jest pojęciem owianym mgiełką tajemniczości, tymczasem powinni zapoznać się z nim między innymi rodzice. O tym, jak...

Stres dotyka wszystkich w różnych sytuacjach. Chyba nie ma takiej osoby, która się z tym zjawiskiem osobiście nie spotkała. Może on motywować lub zniszczyć....

Zwykle kobiety pamiętają swoje życie w sposób mniej pozytywny niż mężczyźni. Zaskakująca teza? Udowodniły to wyniki badań naukowych. Pokazują one również, w...

Niezadowolenie, stres, a nawet depresja – skutki bycia w nieszczęśliwym związku mogą być zatrważające. Rezygnacja z niego to bardzo trudna decyzją, ale nie...

Związek na odległość niesie za sobą liczne wyzwania w budowaniu bliskości czy poczucia bezpieczeństwa. Aby taka relacja przetrwała próbę czasu, wymaga...

Odkładasz to, co musisz zrobić na później, a w zamian znajdujesz sobie szereg innych zajęć albo nie robisz nic pożytecznego. Zamiast wziąć się w garść,...

Prawdziwa przyjaźń jest znacznie więcej niż zwykłą znajomością, to wyjątkowa więź, która rozwija się na bazie wzajemnego szacunku, zaufania i wsparcia. To...

Budowanie relacji z innymi ludźmi to długotrwały i trudny proces, który wymaga czasu i zaangażowania. Nawiązywanie znajomości stało się trudniejsze przez okres...

Ciałopozytywność, czyli ruch body positive, ma na celu zaakceptowanie swojego ciała takim, jakim jest. Oprócz tego bardzo ważne jest przyzwolenie, jakie dajesz...

Na bliską relację z dzieckiem pracuje się całe życie. Od czego zacząć tę wspólną przygodę? – Bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekawiaj się i baw się dobrze...

Praca i nauka za biurkiem oraz czas wolny spędzany przed ekranami komputerów i telefonów sprawiały, że nasz kontakt z przyrodą ograniczył się do minimum....

Masz problem z zebraniem się do wykonywania obowiązków? Zwlekanie zajmuje Ci więcej czasu niż sama praca? Te dwie proste, ale skuteczne strategie, pomogą Ci w...

Ciche dni to zaskakująco często stosowana metoda karania partnera. Taka odmowa kontaktu może mieć opłakane skutki dla pary. Jak zakończyć ciche dni w związku i...

Czy można dodawać dziecku skrzydeł jednocześnie kierując jego rozwojem? W jaki sposób mówić do dziecka aby inspirować je do szukania rozwiązań? A może lepiej...

Czy nasza płeć odgrywa rolę przy wyborze mieszkania? Badania psychologów z Uniwersytetu SWPS sugerują, że tak. Kobiety i mężczyźni są zgodni w najważniejszych...

Depresja stała się w ostatnich latach tematem szeroko dyskutowanym przez psychologów. Wszystko przez wzrost zachorowań na tę chorobę. Pojęcie to bardzo stanowi...

Jedni prowadzą życie, będąc w związku, drudzy żyją jako single. W obu przypadkach można być spełnionym i szczęśliwym człowiekiem. Co jednak robić, gdy samotność...

Mapy miłości opisywane są przez swoich twórców jako „naukowo sprawdzone narzędzia do wzmacniania małżeństwa i zabezpieczania go przed rozwodem”. Co jest...