
Toksyczny związek – czym się przejawia taka relacja? Upewnij się, czy twój partner nie jest toksyczny i zobacz, jak sobie z nim radzić
O toksycznym związku mówimy wtedy, gdy jedna strona ma negatywny wpływ na partnera lub partnerkę. Często trudno jest wyjść z takiej relacji. Chociaż toksyczny...

Toksyczni ludzie są w twoim otoczeniu? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić. Jak rozpoznać toksycznych ludzi i jak się przed nimi bronić?
Toksyczni ludzie nie bez powodów są nazywani wampirami energetycznymi. Przebywanie w ich towarzystwie jest męczące i dołujące. Spotykamy się z nimi w pracy, a...

Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy, a będziesz szczęśliwszy, zdrowszy i w lepszym humorze
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...

Post przerywany to prosty sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Wypróbuj tę dietę i zobacz, co można na niej jeść, a czego warto unikać
Post przerywany stanowi ciekawą alternatywę dla osób, które nie potrafią wytrwać na diecie odchudzającej. Zgodnie z jego zasadami między ostatnim a pierwszym...

Rocznice ślubu. Skąd się wzięły nazwy poszczególnych rocznic i jaka jest ich symbolika. Sprawdź, co podarować ukochanemu z tej okazji
Rocznica ślubu to dobra okazja do świętowania wspólnie spędzonych lat. Każda z nich ma swoją nazwę i znaczenie. Sprawdź, co oznacza papierowa, drewniana, a co...

Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![W tych 27 gminach w województwie podkarpackim zawieranych jest najmniej małżeństw [RANKING]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/36/92/6284e6446a494_o_xsmall.jpg)
W tych 27 gminach w województwie podkarpackim zawieranych jest najmniej małżeństw [RANKING]
Korzystając z danych Głównego Urzędu Statystycznego, opracowaliśmy ranking 27 gmin z województwa podkarpackiego, w których zawieranych jest najmniej małżeństw.

Moczenie nóg w wodzie z solą jest bardzo korzystne dla zdrowia! Sprawdź, jaki efekt może dać kąpiel solankowa i jaką sól do niej wybrać
Moczenie nóg w wodzie z solą pozytywnie działa na nasze stopy. Ten prosty zabieg można stosować w domowym zaciszu. Warto jednak sprawdzić, jaka sól sprawdzi się...

Męskie nawyki, które denerwują kobiety. Najbardziej irytujące zachowania mężczyzn, przez które wiele związków się rozpadło. Oto 9 z nich
Każdy ma swoje nawyki – jedne są mniej irytujące, a inne bardziej. Czasami bywa tak, że pewne zachowania strasznie nas irytują i nawet wielka miłość nie jest w...

Warszawa ma nową trasę spacerową. Można zwiedzać miasto śladami Marii Skłodowskiej-Curie. Oto 9 miejsc związanych z genialną uczoną
Warszawa jest rozległa i ma długą historię. Nic dziwnego, że miasto przecina gęsta sieć tras spacerowych, wiodących mieszkańców i turystów wśród...

Śniadanie maturzysty. Co zjeść, aby dobrze zdać egzamin? Takie produkty odżywią mózg, dadzą energię i zredukują stres
Maturzysta, podobnie jak każda inna osoba szykująca się danego dnia do wzmożonego wysiłku umysłowego, powinien zadbać o odpowiednie odżywienie organizmu....

Kryzys w związku. Jak poznać, że relacja między mężczyzną a kobietą zbliża się ku końcowi? 10 symptomów, które mogą o tym świadczyć
Kryzysy, kłótnie i nieporozumienia zdarzają się w każdym związku. W wielu przypadkach wpływają one pozytywnie na relację między kobietą a mężczyzną, zwłaszcza...

Ponad połowa Polek wstydzi się rozmawiać o menopauzie. Zobacz, jak oswajać klimakterium
Menopauza to temat, o którym niewiele mówi się w szkołach, mimo że ten okres przechodzi każda dojrzała kobieta. Jak Polki radzą sobie z przekwitaniem i czy...

Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować? Sprawdź, jak zadbać o relaks!
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...

Ślub humanistyczny weźmiesz w dowolnym miejscu i terminie. Co to jest i jaka jest cena takiej ceremonii? Kto udziela ślubu humanistycznego?
Ślub humanistyczny staje się coraz bardziej popularny w naszym społeczeństwie. Zobacz, co to jest, dla kogo przeznaczona jest taka ceremonia oraz z jakimi...

Wiele par jest szczęśliwych mimo różnicy wieku. Psycholożka zdradza, w czym tkwi sekret ich udanych relacji
Udaną relację można stworzyć bez względu na wiek. Pary, w których jedna osoba jest dużo starsza od drugiej, muszą jednak mierzyć się z pewnymi wyzwaniami. O...

Niektóre konserwanty źle wpływają na twoje zdrowie! Sprawdź czarną listę dodatków do żywności i wyeliminuj te substancje ze swojej diety
Konserwanty to substancje, których celem jest wydłużenie trwałości produktów oraz zahamowanie rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Najpopularniejszym...

Czy farbowanie włosów zwiększa ryzyko raka piersi? Sprawdź, co na ten temat mówią najnowsze badania
Wiele kobiet farbuje sobie włosy. Większość fryzjerów zapewnia, że jest to zabieg bezpieczny, jednak badania wykazały niestety co innego. Wieloletnia...

Jak mówić się do teściowej? „Mamo”, „Teściowo”, bardziej oficjalnie, a może po imieniu? Sprawdź, jaka forma będzie najlepsza w tej relacji
Teściowa, czyli mama naszej życiowej partnerki czy partnera to rodzina, którą zyskujemy tuż po ślubie wraz z żoną czy mężem. Ale jak zwracać się do osoby,...

Czy twój partner jest toksyczny? Ekspertka mówi, jak sobie radzić w toksycznym związku. Poznaj sposoby na uzależnienie od miłości
Czy uzależnienie od miłości jest możliwe? Dlaczego niektóre kobiety „kochają za bardzo” i tworzą toksyczne relacje? O toksycznych związkach i symptomach...

Tu rządzą kobiety – nie tylko w Dzień Kobiet. W tych społecznościach mężczyźni nie mają zbyt wiele do powiedzenia! Zobaczcie listę
Patriarchat to dla wielu kobiet zmora przeszłości. Ten system społeczny opiera się na rządach mężczyzn i zakłada, że dziedziczenie czy władza to tylko męska...

Wyjątkowy ślub w bunkrze pod Odessą pośród wojennej zawieruchy. To znak, że miłość już pokonała wojnę
Wojna na Ukrainie się nie kończy i dociera do nas coraz więcej tragicznych wieści. Jednak pojawiają się też dobre wiadomości, które dają nam nadzieję na lepsze...