Sport

W obecnych czasach o stres nietrudno. W codziennym życiu mamy tak wiele stresujących sytuacji, pojawiają się ciągłe obawy o przyszłość swoją i rodziny w związku...

Mistrzostwa Świata 2022 dobiegły końca, a medal zdobyła Argentyna. Medalu nie udałoby się zdobyć, gdyby nie Leo Messi, reprezentant Argentyny. Piłkarz...

Rekreacyjne uprawnianie aktywności fizycznej nie wymaga bicia rekordów i pokonywania przeciwników. W przypadku zawodowych sportowców jest inaczej. Oczekiwania...

Gry wideo mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet zabójcze. Według najnowszych badań naukowców z Australii granie szczególnie w gry wojenne może powodować...

Maja Makowska, znana w sieci jako Sugar Woman, od lat inspiruje osoby chore na cukrzycę do uprawiania sportu. Jest: diabetyczką, biegaczką, pływaczką,...

Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...

Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...

Masaż to znakomity sposób na rozluźnienie ciała i zbitych mięśni. Nie tylko pomaga się zrelaksować, ale ma też działanie prozdrowotne i jest stosowany podczas...

Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!

Kiedy 10 lat temu pierwszy raz przyszła na siłownię, bała się zejść z bieżni. Podpatrywała podnoszących ciężary i postanowiła spróbować. Właśnie została...

Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...

Czy wiesz, kiedy obchodzimy Dzień Mężczyzn? W marcu wszystkie panie co roku z chęcią świętują Dzień Kobiet, zapominając, że zaledwie dwa dni później swoje...

Zapadł wyrok sądu w sprawie nierównych płac dla amerykańskich piłkarek. Związek Piłki Nożnej zobowiązał się wyrównać wynagrodzenia kobiet i mężczyzn w tej...

Śliczne, uśmiechnięte, wymachujące pomponami w rytm muzyki. To cheerleaderki, jakie pokazywały nam amerykańskie filmy dla nastolatków już wiele lat temu....

Anita Włodarczyk znów zachwyciła - tym razem nie wynikami sportowymi, a kreacją jaką wybrała na Galę Mistrzów Sportu. Niekwestionowana królowa i ulubienica...

Gala Mistrzów Sportów to wydarzenie, na którym doceniane są osiągnięcia polskich sportowców. W tym roku wyróżnionych zostało wiele kobiet, a wśród nich...

Które kobiety wyróżniły się w 2021 roku? Czym zasłużyły sobie na rozgłos i uznanie opinii publicznej? Przedstawiamy subiektywny wybór kobiet 2021 roku.

6-letni Mikołaj może zostać najmłodszym dzieckiem na świecie, które zdobędzie zimą bazę Kala Pattar pod Mount Everestem (5644 m wysokości). Chłopiec ma już na...

Czy w wieku 105 lat można przebiec dystans 100 metrów w czasie poniżej jednej minuty? Julia „Hurricane” Hawkins miała takie ambicje. – Moje przesłanie dla...

Stroje zawodniczek sportowych często są przedmiotem dyskusji. Zdarza się, że kobiety i mężczyzni w sporcie stosują się do odmiennych standardów. Graczki muszą...