Psychologia

O co warto zadbać w związku, aby zwiększyć więź i poczucie bliskości między dwojgiem ludzi? Co zrobić, żeby do relacji nie wkradła się rutyna? Jak sprawić, aby...

W Polsce to wciąż w zdecydowanej większości kobiety decydują się na wykorzystanie urlopu rodzicielskiego. Kiedy kończy się czas opieki nad dzieckiem, mamy stają...

Gdy próbujemy kontrolować siebie lub swoje otoczenie, nie mamy szansy na prawdziwy odpoczynek – podkreśla psycholożka Aleksandra Dejewska. Wręcz przeciwnie,...

Wakacje nie zawsze wiążą się z efektywnym wypoczynkiem. Niektóre osoby mają problem z oderwaniem się od codziennych zajęć nawet wtedy, gdy nie muszą pracować....

W wakacje wiele osób łączy się w pary, ale też niektóre związki się rozpadają. Co zrobić, aby wzmocnić swoją relację? Jak porozumieć się z drugą połową podczas...

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym uczy się budowania relacji z rówieśnikami i nawiązywania nowych kontaktów. Ważne jest jednak to, aby nauczyć je dbania o swoje...

Gwałt to trudne doświadczenie wymagające długiej pracy. Bliscy osoby, która musi żyć z takim ciężarem, często nie wiedzą, jak się zachować, jak okazać wsparcie...

Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...

Tylko 3 Polki na 4 uważają siebie za atrakcyjne kobiety. Najczęściej na brak własnej atrakcyjności wskazują młode osoby (w wieku od 18 do 22 lat), bez...

Polskie dzieci poświęcają zbyt wiele czasu na media społecznościowe. I chociaż chciałyby mniej korzystać z internetu, nie mogą poradzić sobie z realizacją tego...

Gwałt to trudne i bolesne doświadczenie, które ma wpływ na resztę życia. Jak radzić sobie z traumą gwałtu? O tym, co może pomóc osobom mającym tego typu...

Udaną relację można stworzyć bez względu na wiek. Pary, w których jedna osoba jest dużo starsza od drugiej, muszą jednak mierzyć się z pewnymi wyzwaniami. O...

Pandemia i związana z nią praca zdalna wpłynęły negatywnie na zdrowie psychiczne kobiet. Według danych Eurostatu to właśnie panie częściej niż panowie miały...

„Zrobiliście to! Uratowaliście Telefon Zaufania 116111. W 6h zebraliśmy 350 tysięcy!” – napisał Aleksander Twardowski, współtwórca zbiórki na infolinię, z...

Czym jest miłość i jakie są rodzaje miłości? To jest bardzo trudna kwestia do wyjaśnienia. Miłość od wieków jest przedmiotem rozważań filozofów, pisarzy czy...

Wysoko wrażliwe dziecko to zjawisko dobrze znane i udokumentowane przez specjalistów, jednak w dalszym ciągu niepokoi wielu rodziców. WWD nie jest chorobą, ani...

Uzależnienie od internetu, jak i inne uzależnienia może doprowadzić do wielu złych rzeczy i zachowań. Warto wiedzieć jak rozpoznać uzależnienie od komputera,...

Epidemia koronawirusa eskaluje. Przybywa nowych zakażeń w szkołach i zakładach pracy. Zapytaliśmy Iwonę Firmanty, psycholożkę, trenerkę, coacha i właścicielkę...

O tym, że o każdym problemie warto rozmawiać. O tym, czy naprawdę kobiety są coraz silniejsze, a mężczyźni słabsi. I o tym, czy można szukać rozwiązania swoich...

Samotność może dotyczyć każdego z nas niezależnie od wieku i statusu związku. Jej przyczyny mogą mieć początek w problemach z nawiązywaniem kontaktów, obawą...

Miłość platoniczna to uczucie pomiędzy osobami, których nie łączy więź seksualna. Jest to relacja czysto przyjacielska, bezinteresowna i często wyidealizowana....

Rumi żył w XIII wieku, był najwybitniejszym sufickim poetą, mistykiem perskim i założycielem bractwa „wirujących derwiszy”. Przez wielu uważany był za...