Strefa Seniora

Słabe krążenie krwi i niedokrwienie nóg to powszechne dolegliwości, których oznakami są zmęczenie, dyskomfort, obrzęk, uczucie ciężkości, ból czy mrowienie i...

Czym smarować twarz, żeby nie było zmarszczek? Jak się okazuje, świetną receptą na starzejącą się skórę jest produkt, który wielu z was spożywa codziennie....

Bakuchiol to modna alternatywa dla retinolu, czyli witaminy A. Ma podobne właściwości przeciwstarzeniowe i ujędrniające skórę, a także wspomagające leczenie...

O co warto zadbać w związku, aby zwiększyć więź i poczucie bliskości między dwojgiem ludzi? Co zrobić, żeby do relacji nie wkradła się rutyna? Jak sprawić, aby...

Siwienie to proces fizjologiczny. Zaczyna się już około 30. roku życia. Na szczęście od kilku lat trwa moda na fryzury z siwych włosów. Dlatego osoby, które...

Emerytura to świadczenie, którego wiele osób nie może się doczekać. W Polsce kobiety mogą przejść na emeryturę już w wieku 60 lat, o pięć lat wcześniej niż...

Sanatorium miłości. Trwa nabór do kolejnej edycji programu, który podbił serca widzów. Tyle dostają seniorzy za udział w programie, a tyle - prowadząca. Dużo?

Rośnie liczba osób zarażonych koronawirusem w Polsce. Choroba ma szczególnie niebezpieczny przebieg u osób starszych, dlatego bardzo ważne jest, by każdy z nas...

Irena Gajewska to jedna z najstarszych rezydentek Domu Seniora Harmonia w Gdańsku. Ma 93 lata i dowodzi, że na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za...

Kiedy się starzejemy? Można przyjąć, że pewnym kryterium obiektywnym jest przejście na emeryturę. Tylko że to niewiele znaczy. Oczywiście, zmienia się wtedy...

Smalec gęsi to tajna broń naszych babć na idealnie gładką i jędrną skórę bez zmarszczek. Stosowany regularnie zapobiega powstawaniu bruzd. Dodatkowo przyczynia...

Jak naturalnie powiększyć usta, aby były piękne, pełne i wyraziste? Z pomocą przychodzą niezawodne domowe sposoby oraz triki makijażowe. Sprawdź, a będziesz...

Pędzle i gąbki to akcesoria, które towarzyszą nam przy codziennym wykonywaniu makijażu. Jednak nie każdy zastanawia się na tym, że używając ich każdego dnia,...

Lifting rzęs to zabieg, który stał się bardzo popularny. Można go wykonać u kosmetyczki, ale nie tylko. Efekt pięknie podkręconych rzęs możesz również uzyskać w...

Nieleczona suchość pochwy może prowadzić do rozwoju różnych schorzeń i zaburzeń życia seksualnego. Jedną z jej głównych przyczyn jest spadek poziomu żeńskich...

Moczenie nóg w wodzie z solą to powszechnie znane rozwiązanie. W czym jeszcze można moczyć stopy? Nie każdy słyszał o zaletach, jakie płyną z dodania do...

Tymi domowymi sposobami szybko uporasz się z siwymi włosami i ich nie zniszczysz! Dzięki naturalnym metodom nadasz włosom zdrowy wygląd. Wypróbuj płukanki z...

Po całym dniu w pracy, spacerze po mieście czy wakacyjnym zwiedzaniu twoje stopy są obolałe i spuchnięte? W tym przypadku nie wystarczy szybki prysznic, za to...

Pielęgnacja twarzy po 50. roku życia i walka ze zmarszczkami nie jest skomplikowana i trudna. Istnieje wiele domowych sposobów na walkę z niedoskonałościami...

Jakie są sposoby na rozstępy? Z pomocą przychodzą produkty, które masz w domu. Dzięki nim te nieestetyczne, białe pręgowane zmiany na skórze będą mniej...

Wąsik pod nosem wpływa negatywnie na kobiecy wygląd. Jest powodem do wstydu dla wielu pań. Nie stanowi aż takiego problemu, kiedy włoski są jasne i mało...

Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...