Jak budować bliskość w związku? Zobacz, co zrobić, żeby wzmocnić swoją relację i czerpać z niej siłę
O co warto zadbać w związku, aby zwiększyć więź i poczucie bliskości między dwojgiem ludzi? Co zrobić, żeby do relacji nie wkradła się rutyna? Jak sprawić, aby...
"Profesjonalni przytulacze" są już w Polsce
W dzisiejszych, zaganianych czasach, bardzo często brakuje nam chwili lub sił na czułe gesty, okazywanie bliskości i serdeczności. Coraz częściej też odczuwamy...
Tulenie za opłatą. Kim są profesjonalni przytulacze?
W dobie pogoni za sukcesem często zdarza się, że potrzeba interakcji z drugim człowiekiem, bliskości schodzi na dalszy plan. Wciąż jednak jest wiele osób, które...
Szukasz potwierdzenia własnej wartości w oczach innych? Być może wychowywał cię narcystyczny rodzic! Sprawdź
Narcystyczni rodzice, skupieni na sobie i własnych potrzebach, nie są dobrą bazą do rozwoju emocjonalnego dziecka. Ich zachowanie i metody wychowawcze mają...
Gaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać
Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na...
Samotne kolacje mogą cię szybciej postarzeć. Dowiedz się, dlaczego
Miliony dorosłych codziennie jedzą samotnie, nie zdając sobie sprawy, że to może negatywnie wpływać na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Badania pokazują, że...
„Ubranie może być kobiecym sprzymierzeńcem”. Reguluje emocje i sygnalizuje to, jak się czujemy
Jesień to pora roku, która miękko otula nas mgłą, ale potrafi też przytłoczyć ciężarem krótszych dni i brakiem światła. W takich chwilach nasze ubrania,...
Tak się ubiera jedna z najbogatszych Polek! Grażyna Kulczyk wykorzystuje w stylizacjach swój zmysł estetyczny
Grażyna Kulczyk znana jest nie tylko z imponującego majątku, lecz także z doskonałego wyczucia stylu i elegancji. Jedna z najbardziej wpływowych i zamożnych...
Nie układa ci się w związku? Przyjrzyj się dacie swojego ślubu! Tu może się kryć problem
Nieporozumienia, starcia, kłótnie i ciche dni w związku nie są Ci obce? Z pomocą przychodzi astrologia, wskazując na źródło problemów. Jak się okazuje, może być...
Rozwód bez stresu, czyli kiedy warto skorzystać z coacha rozwodowego. Porady eksperta
Jedną z najbardziej obciążających sytuacji życiowych jest bez wątpienia rozwód. Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Z pomocą przychodzi coach rozwodowy.
Ranking niewiernych znaków zodiaku według AI. Sprawdź, czy jesteś na liście
Uważaj, z kim się wiążesz! Zanim oddasz komuś swoje serce, musisz poznać prawdę o wierności w związkach. Czy istnieją zdradzieckie znaki zodiaku, które skaczą w...
TYLKO U NASBeata Biały: Najgłębiej ranią nas wstydy dzieciństwa
Siła nie polega na tym, by nie czuć wstydu, ale na tym, żeby umieć go przyznać i nie pozwolić mu kierować naszym życiem. Wstyd nie zniknie, bo jest częścią...
Zaskakujące plany Katarzyny Niezgody i jej męża. Z tej strony ich nie znaliście
Nie dla nich leżak i parasol – Katarzyna Niezgoda i Paweł Markiewicz kochają aktywny sposób wypoczynku. Od wspinaczek w Peru po lodowce Alaski, każda wyprawa to...
Wampir energetyczny wysysa całą energię. Oto, jak się przed nim chronić
Wracasz ze spotkania i czujesz, że brak ci energii, jesteś zmęczona, a może nawet boli cię głowa? Być może miałaś do czynienia z wampirem energetycznym. To...
O TYM SIĘ MÓWIKim jest Ewa Woydyłło i dlaczego gwiazdy tak ją pokochały? Historia ulubionej psycholożki Polaków
Mimo że skończyła już 86 lat, wciąż porusza się po scenie życia z lekkością debiutantki i mądrością starej duszy. Dr Ewa Woydyłło‑Osiatyńska - psycholożka,...
Ich związek budził kontrowersje, dziś nikt nie ma wątpliwości – to miłość na całe życie
On – uznany kompozytor, ona – młodziutka modelka startująca w konkursach piękności. Choć dzieliła ich spora różnica wieku, los chciał, aby spotkali się w...
Jak zmieniły się biżuteryjne trendy i co się teraz nosi? Rozmowa z Tomaszem Osmanem, prezesem zarządu SAVICKI
„Miałem swoją wizję i wiedziałem, że nie mogę iść na skróty” – mówi Tomasz Osman, prezes zarządu i współwłaściciel marki jubilerskiej SAVICKI. Współtworzy...
Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie, a fałszywych po tych trzech znakach. Psycholog ostrzega przed tymi zachowaniami
Przyjaźń to jedna z najważniejszych relacji w życiu. Ta zdrowa i wspierająca dodaje skrzydeł, ale toksyczna może niezwykle utrudnić codzienność. Psycholog Mark...
Test na zdradę! Czy rozpoznać zdradę, zanim będzie za późno? Sprawdź, czy twój partner jest ci wierny!
Zdrada nie zawsze oznacza fizyczny kontakt – często zaczyna się od czegoś znacznie mniej oczywistego. Czy rozumiesz, gdzie kończy się przyjaźń, a zaczyna...
Razem, a jednak osobno. Miłość to za mało? Jak rozmawiać z partnerem, gdy w relacji pojawia się samotność
Poczucie samotności w związku potrafi być wyjątkowo bolesne. Choć wydaje się, że będąc z kimś, nie powinno się czuć osamotnionym, to przekonanie to bywa złudne....
Rozstanie z narcyzem to prawdziwe wyzwanie. Jak przetrwać emocjonalne tsunami i powrócić do równowagi?
Związek z narcyzem to emocjonalna huśtawka – zapewniająca zarówno dobre chwile, jak i płacz oraz poczucie winy. Nie brak w nim manipulacji, kontroli i...
Park rozrywki bez rozrywki, czyli wrażliwe dzieci w świecie atrakcji. Jak wspierać tych, którzy nie lubią tłumu i hałasu?
Prawie 20 proc. dzieci ma wysoką wrażliwość sensoryczną. Dla nich wizyta w wesołym miasteczku to nie frajda, a walka z przeciążeniem układu nerwowego. Jak więc...

DUKA Talerz śniadaniowy DUKA GOLD 20 cm porcelanowy





















