Samotne kolacje mogą cię szybciej postarzeć. Dowiedz się, dlaczego
Miliony dorosłych codziennie jedzą samotnie, nie zdając sobie sprawy, że to może negatywnie wpływać na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Badania pokazują, że...
Razem, a jednak osobno. Miłość to za mało? Jak rozmawiać z partnerem, gdy w relacji pojawia się samotność
Poczucie samotności w związku potrafi być wyjątkowo bolesne. Choć wydaje się, że będąc z kimś, nie powinno się czuć osamotnionym, to przekonanie to bywa złudne....
GORĄCY TEMATDepresja i samotność wśród dzieci. Co dziesiąte dziecko nie czuje akceptacji, a co trzecie zmaga się z podejrzeniem depresji
Wiele dzieci na co dzień nie otrzymuje wystarczającego wsparcia w zrozumieniu siebie i swoich emocji. Co trzeci uczeń w Polsce ma podejrzenie depresji, a co...
Separacja może być nowym początkiem. Co to takiego i czym różni się od rozwodu? Jakie warunki należy spełnić, by ją uzyskać? Sprawdź!
Separacja jest pojęciem powszechnie znanym, lecz nie każdy wie, że można uzyskać ją na drodze formalnej oraz w jaki sposób to zrobić. Ta alternatywa do rozwodu...
Samotność w święta bywa dotkliwą koniecznością, ale także świadomym wyborem. Jak skutecznie pomóc sobie i innym w tym trudnym czasie?
Samotność w święta najczęściej dotyka osoby starsze i zazwyczaj nie jest to ich wybór. Także wielu młodych ludzi spędza okres Bożego Narodzenia w pojedynkę. W...
Boże Narodzenie to rodzinne święta, ale nie dla wszystkich - wielu seniorów spędza je samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”
Jak wyglądają święta seniorów? Dla wielu starszych osób to trudny czas, zwłaszcza dla tych, którzy zostali na tym świecie sami. Niestety nie wszyscy mogą je...
Samotność – czym tak naprawdę jest i jakie są jej rodzaje? Jak radzić sobie z poczuciem osamotnienia i lękiem przed samotnością?
Samotność może dotyczyć każdego z nas niezależnie od wieku i statusu związku. Jej przyczyny mogą mieć początek w problemach z nawiązywaniem kontaktów, obawą...
Starsze kobiety kradną, by uciec od samotności. W więzieniach są szczęśliwe.
Mają po 70, 80 lat. Dokonują drobnych kradzieży tylko po to, by po raz kolejny dostać się do więzienia. Tam czują się szczęśliwe. W zakładzie karnym znikają...
Tulenie za opłatą. Kim są profesjonalni przytulacze?
W dobie pogoni za sukcesem często zdarza się, że potrzeba interakcji z drugim człowiekiem, bliskości schodzi na dalszy plan. Wciąż jednak jest wiele osób, które...
Jak wygląda życie singla?
Według badań, bycie singlem sprzyja rozwojowi osobistemu, najlepiej się człowiek relaksuje w samotności. Jak wygląda życie samotnika? Czy można być singlem z...
O TYM SIĘ MÓWIPierwsza żona Rafała Brzoski robi karierę jako bizneswoman. Poprzez fundację pomaga ludziom
Rafał Brzoska to znany biznesmen i prezes InPostu, a prywatnie mąż Omeny Mensah. Niewiele osób wie jednak, że wcześniej był już żonaty. Jego pierwszą żoną była...
Przytyłaś w święta? Uważaj, tak może już zostać do końca roku! Sprawdź, jak szybko i skutecznie zwalczyć poświąteczne kilogramy
Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo...
Jak uniknąć kłótni podczas świąt Bożego Narodzenia? Tych tematów nie poruszaj! Sprawdź nasze porady
Święta Bożego Narodzenia to okazja do spotkania w gronie najbliższej, jak i dalszej rodziny. Powinny one przebiegać w spokojnej i miłej atmosferze. Nie zawsze...
Chcesz wzmocnić więzi z bliskimi? Psycholog wyjaśnia, jak zadbać o dobre relacje w rodzinie i spędzać udany czas razem
Jak spędzić udane, rodzinne Święta Bożego Narodzenia? Gdy wszyscy spotykają się na Wigilii, już łatwo o spięcia, a wspólne przebywanie może tylko nasilać...
Sezon święteczny z SHEIN, czyli najciekawsze modowe trendy na finał 2025
Święta to idealny moment na zabawę stylizacjami. Czas magii, ciepła i niezapomnianych chwil spędzanych wśród bliskich zachęca do kreatywności. A może by tak...
Jak nie przytyć w święta? 7 prostych zasad, które ułatwią utrzymanie diety w Wigilię, Boże Narodzenie i Sylwestra. Na co zwrócić uwagę?
Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...
TYLKO U NASBez tego dania nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia! [WIDEO]
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. To czas rodzinnych spotkań, w których trakcie nie może zabraknąć smacznego jedzenia. Bez którego dania...
Ubierz choinkę jak najwcześniej, to dobre dla psychiki! Naukowcy przekonują, że świąteczne dekoracje dają nam poczucie szczęścia
Zimne i ciemne dni pod koniec roku przyczyniają się spadku nastroju. Możemy go jednak podnieść, dekorując dom na Święta. Nie warto więc odwlekać ubierania...
Czy święty Mikołaj istnieje? Jak rozmawiać z dzieckiem i co mu powiedzieć o świętym Mikołaju? Zobacz, co radzi psycholog
Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie...
Przedświąteczny kryzys. Zamiast magii świąt przeciążenie i zmęczenie. Wypróbuj 9 sposobów na stres i wypalenie
Czwarty kwartał roku, zamiast świątecznej magii i radosnej atmosfery, przynosi kryzys przeciążenia, presji, zmęczenia i ciągłego poczucia braku czasu. Z badania...
Poinsencja na paznokciach to oryginalny wzorek na świąteczny manicure. Zobacz stylizacje z gwiazdą betlejemską w roli głównej
Szukasz pomysłu na modne paznokcie na święta? Postaw na manicure z motywem poinsecji. Miniaturki gwiazdy betlejemskiej na pazurach stanowią ciekawą alternatywę...
Nie musisz być doskonała, aby być skuteczna – o sztuce odpuszczania
Siedzisz nad prezentacją do trzeciej w nocy, poprawiając czcionkę w slajdzie numer osiemnaście. W lodówce czeka przygotowany wczoraj obiad – oczywiście domowy,...
















![Bez tego dania nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia! [WIDEO]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3f/3b/il20251208_951966801_medium.jpg)





