Strona Kobiet
  1. Strona Kobiet
  2. Tag
  3. kalorie

kalorie

100 kalorii to mało czy dużo? Zobacz

Jak wygląda 100 kalorii? Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie czy nie, warto to wiedzieć. W końcu dziennie nie powinniśmy jeść więcej niż 2000-2500
  • 19
Pozostałe tagi:

Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ

Prawdopodobnie jesz za dużo. Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ
Pozostałe tagi:

Przez te rzeczy tyjesz, a nie chudniesz!

Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi
  • 14
Pozostałe tagi:

Jesteś na diecie? Musisz to zobaczyć

Każdy, kto choć raz był na diecie wie, jak ważne jest liczenie kalorii. W niektórych wersjach to pierwsza i żelazna zasada diety, w innych oprócz kalorii
  • 13
Pozostałe tagi:

Sprawdź, ile kalorii spalasz podczas tych aktywności!

Chcesz spalać więcej kalorii? Pracuj więcej w domu! Nawet lekka aktywność fizyczna liczy się w całodniowym bilansie kalorii i może kosztować nawet 20-30
  • 11
Pozostałe tagi:

Nie chcesz przytyć w święta? Uważaj na to, co jesz w Wigilię!

Średnie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2000 kalorii dla kobiet i 2500 kalorii dla mężczyzn. Tylko na kolacji wigilijnej łatwo jednak znacznie
  • 15
Pozostałe tagi:

Jak schudnąć? Ile kalorii tracimy ćwicząc, śpiąc, uprawiając seks?

Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko. Jak się pozbyć zbędnych kalorii? Pamiętajmy, że spalamy je nawet podczas snu. A ile tracimy
  • 28
Pozostałe tagi:

Chcesz schudnąć? Licz Kalorie - wykorzystaj proste przeliczniki

Marzysz o tym, by schudnąć? Licz Kalorie - wykorzystaj proste przeliczniki
Pozostałe tagi:

Jak spalić kalorie bez ćwiczeń?

Jak spalić kalorie bez ćwiczeń?
Pozostałe tagi:

Fakty i mity o lodach. Jeść czy nie jeść?

Fakty i mity o lodach. Jeść czy nie jeść?
Pozostałe tagi: