Medytacja

Przytłacza cię wszechogarniający stres, pośpiech, natłok zadań i myśli? Opanować chaos, uspokoić, a nawet uzdrowić może medytacja. Nie tylko koi nerwy, łagodzi...

Palo Santo to drzewo o niezwykłej historii oraz unikalnych właściwościach. To wyjątkowe drzewo było wykorzystywane przez szamanów i uzdrowicieli z Ameryki...

Pełnia Księżyca to wyjątkowe zjawisko na niebie. W tym roku po raz pierwszy pojawi się pod postacią Wilczego Księżyca. Co to oznacza i jak na nas wpłynie?...

Inspirująca rozmowa z Zofią, która przybliżyła nam pojęcie medytacji chrześcijańskiej i opowiedziała o początkach przygody z tą formą modlitwy i co jej ona daje...

Afirmacja życia, afirmacja miłości lub zdrowia – to po nie najczęściej sięgamy szukając wsparcia w pozytywnym myśleniu. Czy może ono zdziałać cuda? Naukowcy...

Jesienią, gdy wrócimy już do pracy po urlopie, często wzrasta nasz poziom stresu. Łatwo jest utracić poczucie bycia wypoczętym i zrelaksowanym. Co robić, gdy...

Te dzieci rozpoznają kolory i liczby siłą umysłu. Brain-Child learning to azjatycka metoda opierająca się na medytacji. Dzięki niej dziecięcy mózg rozwija się...

TikTok stanowi poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa dzieci w sieci. Problemem są nie tylko nieskuteczne narzędzia kontroli rodzicielskiej, ale i agresywne...

Sen wydaje się czymś oczywistym, dopóki go nie zabraknie. Od razu czujesz, że coś nie gra: głowa pracuje wolniej, pamięć się potyka, a nastrój matowieje. Nie...

Poznaliśmy wyniki kontroli zabawek dźwiękowych, przeprowadzonej przez Inspekcję Handlową. 10 modeli ma istotne wady, a 5 stanowi realne zagrożenie dla zdrowia...

Nie masz budżetu na plastikowe ozdoby? Żaden problem! Oto pomysły na tanie i straszne dekoracje, które zrobisz z dzieciakami w kilka chwil!

Lip corner cut brzmi niewinnie, a jest szalenie niebezpieczny! To – wbrew temu, co się może wydawać – nie nazwa jednego z wielu zabiegów kosmetycznych, a bardzo...

Władysław Kosiniak-Kamysz dodał w mediach społecznościowych niewinną fotografię, na której bawi się z córkami. Polityk zwrócił uwagę na istotną kwestię, jednak...

Gdy jest słaby, opada, a wraz z nim cały policzek. Bruzda nosowo-wargowa się pogłębia, a ty wyglądasz jakbyś miała o kilkanaście lat więcej. Mowa o malutkim,...

Maja Ostaszewska to jedna z najlepszych polskich aktorek. Na ekranie zachwyca nie tylko swoim talentem, ale także osobowością. Artystka cieszy się dużym...

Marzysz o wyraźniejszych konturach twarzy bez wizyty w gabinecie medycyny estetycznej? Koreański masaż Korugi działa jak naturalny lifting. Ujędrnia skórę,...

Manualny masaż twarzy, choć pozornie prosty, kryje w sobie niezwykłą moc. Precyzyjne ruchy dłoni potrafią nie tylko wygładzić rysy, ale też przywrócić harmonię...

Masaż kamieniami jadeitowymi to nie tylko relaksujący rytuał, ale również skuteczny sposób na poprawę mikrokrążenia, redukcję opuchlizny i rozluźnienie napięć...

Macierzyństwo to wyjątkowa podróż. Dla niektórych kobiet zaczyna się ona wcześniej, niż zakładały. W społeczeństwie często towarzyszy temu tematowi wiele...

To jeden z najbardziej bolesnych tematów rodzinnych rozmów – a częściej milczenia. Bo przecież kochamy wszystkie dzieci tak samo, prawda? A jednak niektóre z...

Nicole Kidman nie tylko zachwyca talentem, ale również niesamowitą formą – i to po pięćdziesiątce! Jak to robi? Aktorka stawia na szybkie, ale piekielnie...

Krzysztof Cugowski Junior, znany też jako Chris Cugowski, jest najmłodszym synem Krzysztofa Cugowskiego. Choć w Polsce jest mniej znany od swoich starszych...