Joga

Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...

Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...

Nigella Lawson to słynna kucharka i pisarka, którą pokochało mnóstwo osób. Ceniono ją nie tylko za umiejętności kulinarne, ale za to, że uwielbia siebie taką,...

Jesienią, gdy wrócimy już do pracy po urlopie, często wzrasta nasz poziom stresu. Łatwo jest utracić poczucie bycia wypoczętym i zrelaksowanym. Co robić, gdy...

Praktyka jogi polega na ustawianiu ciała w określonych pozycjach, tzw. asanach. Pierwsze wzmianki o pozycjach jogi pojawiły się już 1500 lat p.n.e. Zastanawiasz...

O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...

Lato zbliża się wielkimi krokami - trzeba będzie odsłonić ciało i założyć ten nieszczęsny kostium kąpielowy. Ponieważ nie lubię się przemęczać, ale za to...

Czas nie ma nad nią władzy. Justyna Steczkowska – artystka o charyzmatycznym głosie i zjawiskowej urodzie – udowadnia, że po pięćdziesiątce można wyglądać i...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Katarzyna Bosacka podjęła decyzję! Dziennikarka postanowiła przejść na dietę SIRT, zwaną także dietą Adele. Piosenkarka schudła w ten sposób 40 kilogramów. W...

Karolina Szostak, która przez dekadę była bohaterką nagłówków dotyczących jej ciała, mówi „dość”. W nowym wywiadzie rozprawia się z mitami o odchudzaniu, hejcie...

Maria Winiarska od lat zachwyca widzów rolami w licznych filmach i serialach. Uśmiechnięta i charyzmatyczna aktorka o wyrazistej urodzie przyciąga wzrok i...

Jadwiga Jankowska-Cieślak nie żyje. Aktorka zmarła we wtorek (15 kwietnia) w wieku 74 lat. Była to pierwsza Polka, która otrzymała Złotą Palmę dla najlepszej...

Czy po stresującym dniu w pracy masz ochotę rzucić się na słodycze lub przekąski? Czy wieczorem, zamiast odpocząć, automatycznie otwierasz lodówkę w...

Katarzyna Figura to aktorka, która potrafiła wcielić się zarówno w komediowe, jak i dramatyczne role, zdobywając uznanie krytyków i sympatię widzów. Jej kariera...

Cezary Żak przeszedł imponującą metamorfozę. Popularny aktor schudł aż 30 kilogramów! W rozmowie z mediami niekiedy dzieli się swoim doświadczeniem i zdradza,...

Agnieszka Pilaszewska to niezwykle ceniona aktorka. To ona wcieliła się w postać żony Karola Krawczyka w „Miodowych latach”. Jak dzisiaj wygląda i co porabia...

Grażyna Szapołowska starzeje się jak dobre wino! Mimo tego, że w tym roku kończy 72 lata, wciąż przyciąga uwagę świetnym wyglądem, gładką cerą i szczupłą...

Oscary to marzenie każdego aktora i aktorki. Choć polskie kino ma już na swoim koncie kilka złotych statuetek, wciąż czekamy na pierwszą nagrodę dla polskiej...

Metamorfozy gwiazd od zawsze budzą ogromne zainteresowanie. Uwielbiamy obserwować, jak celebryci przechodzą niesamowite transformacje, dbając o swoje zdrowie i...