Joga

Nicole Kidman nie tylko zachwyca talentem, ale również niesamowitą formą – i to po pięćdziesiątce! Jak to robi? Aktorka stawia na szybkie, ale piekielnie...

Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...

Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...

Nigella Lawson to słynna kucharka i pisarka, którą pokochało mnóstwo osób. Ceniono ją nie tylko za umiejętności kulinarne, ale za to, że uwielbia siebie taką,...

Jesienią, gdy wrócimy już do pracy po urlopie, często wzrasta nasz poziom stresu. Łatwo jest utracić poczucie bycia wypoczętym i zrelaksowanym. Co robić, gdy...

Praktyka jogi polega na ustawianiu ciała w określonych pozycjach, tzw. asanach. Pierwsze wzmianki o pozycjach jogi pojawiły się już 1500 lat p.n.e. Zastanawiasz...

O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...

Rowerek dziecięcy jest ważnym prezentem w życiu dziecka i wpływa na jego rozwój. Wybór odpowiedniego modelu może być kluczowy dla zachęcenia malucha do nauki...

Rowerek biegowy jest świetną formą aktywności dla dziecka po wieku niemowlęcym. Wprowadza malucha w świat jazdy na rowerze, jednocześnie pomagając rozwijać...

Zastanawiasz się, jaki rower damski wybrać? Istnieje wiele opcji rowerów damskich, co może być przytłaczające dla kupujących, zwłaszcza przy ograniczonym...

W pogoni za szczupłą sylwetką wiele osób nieustannie poszukuje skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów – od restrykcyjnych diet po intensywne...

Rząd federalny USA opublikował nowe wytyczne żywieniowe, kładąc nacisk na spożycie mięsa i nabiału oraz unikanie wysoko przetworzonej żywności. Sprawdź, jak...

Wiele osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej wagi i wybraniem najskuteczniejszej diety. „Nie ma jednego remedium na problem nadwagi i otyłości na świecie,...

Dietetyk za darmo? To możliwe. Z bezpłatnych konsultacji w Centrum Dietetycznym Online mogą skorzystać zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Centrum finansowane...

Elżbiety to kobiety oryginalne, pewne siebie, zdeterminowane i uparte. Mają w sobie dużo klasy i są kobietami dystyngowanymi. Te cechy świetnie opisują jedną z...

Miłość pełna namiętności, rozstanie jak z filmu, walka z chorobą godna podziwu – życie Anny Seniuk to opowieść, która mogłaby stać się scenariuszem kinowego...

Gdy pojawia się na branżowych imprezach, młodsze gwiazdy zbierają szczęki z podłogi. Helena Norowicz nie tylko wygląda obłędnie, ale też mówi o swoim wieku z...

Joanna Kurowska zrzuciła kilkanaście kilogramów, co widać po jej znacznie szczuplejszej twarzy. Co ciekawe, aktorka jednak zachowała napiętą skórę i gładką...

Delikatna, a zarazem silna, piękna, a przy tym utalentowana. Odnajdzie się zarówno w komedii, jak i dramacie, filmie oraz serialu. Danuta Stenka to jedna z...

Minęło już 11 lat, odkąd odeszła Anna Przybylska – aktorka, której urok i talent zapadły w serca fanów na zawsze. Jej role, uśmiech i charyzma sprawiają, że...

Jesień i zima to dla wielu czas walki z dodatkowymi kilogramami. Ale Piotr Stramowski ma swój własny, zaskakujący sposób na utrzymanie sylwetki. Jego metoda...

Katarzyna Figura to kobieta torpeda! Od lat jej miejscem na ziemi jest Gdynia. To właśnie to miasto jest jednym z jej eliksirów młodości.