Gry dla dzieci, które pozwolą odpocząć im od nauki. Zobacz nasze propozycje
Nauka i zajęcia dodatkowe to elementy na stałe wpisane do harmonogramy naszych najmłodszych. Choć oczywiście są zbędne do rozwoju i sukcesów szkolnych, równie...
Krokusowa Dolina - luksusowe apartamenty w Kościelisku dla całej rodziny
Kościelisko to niewielka, urokliwa miejscowość położona tuż obok Zakopanego. Wielu turystów docenia jej walory - wszechobecny spokój, a także bliskość...
Jak przetrwać euro? Ty też możesz dobrze się bawić! Oto kilka rad
Są kobiety, które pasjonują się piłką nożną, są też takie, które przy okazji większych imprez sportowych oglądają mecze reprezentacji, ale są i takie, których...
Tymi sposobami poprawisz jakość życia. Drobne rytuały mogą przynieść dużą zmianę
Będą miłą odskocznią od codziennych obowiązków, pracy zawodowej i stresów. Rytuały na lepsze samopoczucie naładują energią na resztę dnia, a nawet tygodnia, a...
Jak zacząć praktykować jogę? Które pozycje są dobre dla początkujących? Poznaj asany!
Praktyka jogi polega na ustawianiu ciała w określonych pozycjach, tzw. asanach. Pierwsze wzmianki o pozycjach jogi pojawiły się już 1500 lat p.n.e. Zastanawiasz...
Sposoby, by wiosną tryskać energią
Jak zadbać o zdrowie na wiosnę? Przesilenie wiosenne, jak mu zaradzić? Zdrowie na wiosnę! Jak zyskać werwę i siłę? Nie każdemu dane jest cieszyć się...
Stres w pracy - jak sobie z nim radzić?
Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak...
Jak skutecznie odpoczywać?
Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta...
Floating - przełomowy sposób na walkę ze stresem i bólem
Obniża stres, wycisza, relaksuje, łagodzi napięcie będące przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Choć Floating w Stanach Zjednoczonych znany jest od wielu lat,...
Jaki rodzaj masażu wybrać?
Leczniczy, klasyczny czy relaksacyjny? Katarzyna Jaroszyńska z "Dzień Dobry TVN" postanowiła przetestować trzy rodzaje masażu. Fizjoterapeuta wykonał masaż...
Naturalny eliksir młodości i szczupłej sylwetki. Pij codziennie i zobacz efekty!
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
„Choroba zaskoczyła mnie tak nagle”. Beata Kozidrak drżącym głosem dziękuje fanom
Beata Kozidrak opublikowała w swoich social mediach wzruszające nagranie. Zwróciła się w nim do swoich fanów, dziękując za niespodziankę oraz ogromne wsparcie,...
Demon czy uciążliwość zdrowotna? Czym naprawdę jest zmora nocna?
Czujesz paraliżujący strach, masz wrażenie, że ktoś lub coś siedzi ci na klatce piersiowej, chcesz, a jednocześnie nie możesz krzyczeć, a nawet widzisz nad sobą...
Poznaj sekret długowieczności lekarki, która przeżyła 104 lata. Nic nie kosztował!
Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...
Ból szyi i karku po nocy - jakie zmiany wprowadzić, aby zapobiec dolegliwościom?
Poranny ból szyi i karku to powszechny problem, który może znacząco obniżyć komfort codziennego funkcjonowania. Często wynika z niewłaściwego ułożenia ciała...
Mama na obrotach chudnie i mierzy się z hejtem. Podejrzewano ją o branie zastrzyków
Mama na obrotach zrzuciła 15 kilogramów! Klaudia Klimczyk, bo tak naprawdę nazywa się znana influencerka, relacjonuje internautom swoją metamorfozę. Niedawno...
O TYM SIĘ MÓWI
„Nie chciałam zawieść”. Ewa Bem odwołuje koncert i skupia się na zdrowiu
Ewa Bem wystosowała pilny komunikat i poinformowała o odwołaniu jednego z jej występów. Od dłuższego czasu zmaga się ona z problemami zdrowotnymi. Jak wskazuje...
ROZMOWAStres? Przemęczenie? Dzięki arteterapii odzyskasz spokój i radość
Edyta Anyszka z zamiłowania jest malarką, podróżniczką, miłośniczką natury i żywych kolorów. W swoim życiu i pracy promuje ideę slow life, stale poszukuje...
HIT DNIA
Pomoże i na zmarszczki, i na nietrzymanie moczu. Czym jest tropokolagen?
Jest wszechstronny, skuteczny i stosunkowo bezpieczny. Może pomóc w spłyceniu zmarszczek, ujędrnieniu skóry, ale też przy bliznach, a nawet nietrzymaniu moczu....
Co to były za zabawy! Zobacz zdjęcia karnawału w Polsce przed laty
Karnawał to niezwykle wesoły czas, pełen zabaw, imprez oraz bali. Coś dla siebie znajdą zarówno dzieci, jak i młodzież oraz dorośli. W różnych regionach z...
NOWE FAKTY
Na taką wiadomość czekali fani Beaty Kozidrak. Piosenkarka mówi, jak się czuje
Fani i przyjaciele Beaty Kozidrak mocno zaniepokoili się, jak piosenkarka pod koniec listopada odwołała swoje wszystkie koncerty. Powodem miał być zły stan...