Psychoterapeuta

Terapia małżeńska to jeden z najskuteczniejszych sposobów walki z kryzysem w związku. Partnerzy często nie potrafią rozmawiać o swoich potrzebach i uczuciach, a...

Mają wszystko i cierpią na depresję. Mimo sukcesów, pieniędzy i sławy.

Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta...

Media społecznościowe kochają „red flags”, ale w życiu są one poważnym alarmem. Czy twój partner traktuje cię z szacunkiem? Czy czujesz się w związku...

Jedną z najbardziej obciążających sytuacji życiowych jest bez wątpienia rozwód. Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Z pomocą przychodzi coach rozwodowy.

Jesień potrafi przytłoczyć. Krótsze dni, chłód, powrót do obowiązków – to wszystko sprzyja spadkowi energii i gorszemu nastrojowi. Ale czy to już depresja, czy...

To jeden z najbardziej bolesnych tematów rodzinnych rozmów – a częściej milczenia. Bo przecież kochamy wszystkie dzieci tak samo, prawda? A jednak niektóre z...

W Senacie trwają prace nad petycją nad tzw. 500 plus dla małżeństw z długim stażem. Świadczenie byłoby formą wsparcia oraz uhonorowaniem par, które są po ślubie...

Są zazwyczaj bardzo aktywne, grają w filmach, serialach i teatrach, stają na scenie przed tłumami i potafią wzruszać i rozsmieszać. Choć wydawać by się mogło,...

Wiele dzieci na co dzień nie otrzymuje wystarczającego wsparcia w zrozumieniu siebie i swoich emocji. Co trzeci uczeń w Polsce ma podejrzenie depresji, a co...

Obgryzanie paznokci to jeden z popularniejszych nawyków, które mogą występować u dzieci, szczególnie w okresach stresu czy lęku. Jako rodzice, musimy umieć...

Toksyczny partner może niszczyć życie tak, że nawet trudno się o tym zorientować. Krytykuje, umniejsza, kłamie, wznieca kłótnie, a przy tym potrafi wytłumaczyć...

Odładasz zaplanowane działania na bliżej nieokreśloną przyszłość, a nawet znajdujesz sobie inne zadania, by nie zrobić tego, co powinnaś? Zamiast się...

Małżeństwo to fascynująca podróż, pełna niespodzianek, wzlotów, czasem też wyzwań. Od pierwszych chwil pełnych motyli w brzuchu, przez codzienne kompromisy, aż...

Czterej Jeźdźcy Apokalipsy metaforycznie przedstawiają w Biblii koniec świata. Symbolizują podbój, wojnę, głód i śmierć. Dr John Gottman, który jest...

Kryzys w związku nie musi być jego końcem. Większość par ma problemy w relacji. Niektóre z nich wpływają pozytywnie na partnerów, zwłaszcza wtedy, kiedy kończą...

Nieśmiałość utrudnia wielu osobom funkcjonowanie w codziennym życiu i nawiązywanie nowych relacji. Na szczęście istnieją techniki pomocne przy niwelowaniu jej...

Związki z wieloletnim stażem, które są naprawdę szczęśliwe to rzadkość. Każdy marzy o miłości i aby być z tą drugą osobą przez całe życie. Jednak po wielu...

Zdrada nie jest jednoznaczna, dla jednych to fantazje, dla innych dopiero zbliżenie intymne. Bez względu jednak na jej formę, rani i pozostaje w pamięci na...

Jeśli szykujesz się do tej roli teściowej, a może już nią jesteś, to koniecznie zapoznaj się z zasadami dobrej mamy swojej synowej. Zapoznaj się z tymi...

Pozew o rozwód w 2024 to dokument, który musi wnieść jeden z małżonków, aby sąd mógł orzec o rozwodzie. Pozew rozwodowy musi zostać wniesiony w formie pisemnej...

Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...