ROZMOWA
Psycholog zdradza techniki radzenia sobie z nieśmiałością
Nieśmiałość utrudnia wielu osobom funkcjonowanie w codziennym życiu i nawiązywanie nowych relacji. Na szczęście istnieją techniki pomocne przy niwelowaniu jej...
Brak namiętność w związku? Te rady sprawdzą się u par w każdym wieku
Co jest kluczem do udanego życia seksualnego w związku? Intymność i bliskość. Wiedzą o tym najlepiej John i Julie Gottmanowie, małżeństwo terapeutów, które od...
Mapy miłości Gottmana, czyli klucz do szczęśliwego związku. Jak je stworzyć?
Mapy miłości opisywane są przez swoich twórców jako „naukowo sprawdzone narzędzia do wzmacniania małżeństwa i zabezpieczania go przed rozwodem”. Co jest...
10 ćwiczeń wspomagających integrację sensoryczną. Zrobisz je z dzieckiem w domu
Terapia integracji sensorycznej (SI) prowadzona przez specjalistów zazwyczaj wymaga odpowiedniego sprzętu i przygotowania. To jednak nie przekreśla możliwości...
Terapia małżeńska w walce z kryzysem w związku. Kiedy warto udać się do terapeuty?
Terapia małżeńska to jeden z najskuteczniejszych sposobów walki z kryzysem w związku. Partnerzy często nie potrafią rozmawiać o swoich potrzebach i uczuciach, a...
ROZMOWA
„Gwałt zabiera nam tożsamość”. Jak sobie radzić z tym trudnym doświadczeniem?
Gwałt to trudne i bolesne doświadczenie, które ma wpływ na resztę życia. Jak radzić sobie z traumą gwałtu? O tym, co może pomóc osobom mającym tego typu...
Bigoreksja. Niebezpieczne uzależnienie od sportu
Mówi się, że sport to zdrowie. Co, kiedy staje się uzależnieniem? - Najważniejszą częścią dnia był trening i organizm był przeciążony - powiedziała w "Dzień...
Miłością życia Grażyny Strachoty jest znany komentator. Czy wiesz kto to?
Cieszą się popularnością i sympatią wśród Polaków, są cenieni oraz szanowani w swoich zawodach, ale nie wszyscy kojarzą ich razem. Znany komentator Dariusz...
5 prostych kroków do zbudowania odporności u dzieci. Tak ochronisz je przed chorobami
Powrót do przedszkola i szkoły zaczynacie od kataru, kaszlu i gorączki? Nie musi tak być! Wystarczy wspierać odpowiednio odporność dzieci, stawiając na proste,...
Co na drugie śniadanie? Lunchbox do szkoły i do pracy. Nie tylko kanapki wiodą prym
Co przygotować dziecku na drugie śniadanie? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Ale nie tylko. Nierzadko zastanawiamy się, co zabrać do pracy, aby w czasie...
Dodatkowe 500, 1500, a nawet 1900 zł na dziecko. Komu przysługuje „babciowe"?
Już za niecały miesiąc, bo od początku października, będzie można składać wnioski o tzw. „babciowe”, czyli świadczenie Aktywny Rodzic. ZUS w sierpniu informował...
Jak wybrać zajęcia sportowe dla dzieci? Fizjoterapeuta rozwiewa wątpliwości rodziców
W końcówce wakacji wielu rodziców zastanawia się, jakie zajęcia sportowe będą najlepsze dla ich dzieci i kiedy warto rozpocząć aktywność fizyczną....
Piękni i utalentowani. Dariusz Kordek i Edyta Górniak kiedyś tworzyli gorący związek
Zarówno Edyta Górniak, jak i Dariusz Kordek mają za sobą burzliwe życie uczuciowe. Nie każdy jednak wie, że ci zdolni artyści byli kiedyś razem. Co więcej,...
Magdalena Ogórek była mężatką i... miała romans! Teraz na jej palcu lśni pierścionek
Magdalena Ogórek stara się bardzo chronić swoją prywatność. Nie udało się jej jednak ukryć przed mediami, że miała bogate życie uczuciowe. Związana była z...
Ksiądz z „Plebanii” ma 34 lata młodszą partnerkę. Par z dużą różnicą wieku jest sporo
Dla nich data urodzenia to tylko liczby. Wiele gwiazd ze świata polskiego show-biznesu weszło w związek, nie zważając na różnicę wieku. Wśród nich są takie...
Kobiety mają do niego słabość. Kim jest Kuba Badach, mąż Oli Kwaśniewskiej?
Kuba Badach znany jest dzięki swojemu talentowi, ale nie sposób mu odmówić również szczególnego uroku i urody. Prywatnie jest szczęśliwym mężem Oli...
Czy on cię zdradza? 9 sygnałów, że twój mężczyzna może mieć kogoś na boku
Zdrada to temat bolesny i trudny, a jednak statystyki pokazują, że to zjawisko dotyczy wielu związków. Dla kobiet po czterdziestce, które myślą, że ich relacja...
Magda Gessler została babcią. Powitała na świecie kolejnego wnuka
Magda Gessler opublikowała na Instagramie zdjęcie swojego kolejnego wnuka. Restauratorka dodała fotografię noworodka i krótki, choć pełen emocji opis. Jest to...
Jej żonaty kochanek zmarł tragicznie. Życie miłosne Sławy Przybylskiej
Sława Przybylska zachwycała ze sceny, wyśpiewując historie miłosne. Jej życie prywatne nie było jednak przez dłuższy czas zbyt spokojne. Piosenkarka przeszła...
Wyrachowanie, pożądanie, a może jednak coś większego? Oto dlaczego kobiety zdradzają
Zdrada w związku powiązana jest z głębokim kryzysem i trudnymi przeżyciami. Wywołuje na relacji głębokie pęknięcie, które często okazuje się nie do...
HIT DNIA
Nazywana była „słoneczkiem PRL-u”. Tak przed laty wyglądała Irena Karel
Była jedną z najpiękniejszych aktorek w czasach PRL-u. Wzbudzała zachwyt wszędzie, gdzie się pojawiała. Widzowie, zwłaszcza męska część widowni, z zapartym...
Najpopularniejsze imiona dzieci w 2024 roku. Niektóre zaskakują
Najpopularniejsze imiona dla dzieci zawsze wzbudzają wiele emocji. Jak rodzice najczęściej nazywali swoje córki i synów w pierwszej połowie 2024 roku?...