Zobacz także:
Jak skutecznie odpoczywać?
red
Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta opowiedział m.in. o właściwym wypoczywaniu. - Jest czas na destrukcję, która daje odreagowanie - powiedział. Wspomniał, że, choć to kontrowersyjne, nie jest przeciwnikiem odreagowywania poprzez wypicie lampki wina, wypalenia papierosa, czy oddanie się beztroskiej zabawie.
Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji.
Zaloguj się lub załóż konto
Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.
Podaj powód zgłoszenia
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
