Metabolizm to podstawowa przemiana materii. Jego tempo w dużej mierze zależy od nas samych. Co zrobić, żeby proces przemiany materii funkcjonował poprawnie?
Mniej jeść, więcej się ruszać. W swoim menu wprowadzić soki wg. przepisów terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Soki z ananasa, marchwi i cytryny świetnie wspomaga trawienie. Tylko soki należy robić w wyciskarce aby mieć prawdziwe witaminy i enzymy. Ograniczyć spożywanie fastfoodów i słodyczy i to powinno przynieść efekty. U mnie to działa.