Terapia

Nieśmiałość utrudnia wielu osobom funkcjonowanie w codziennym życiu i nawiązywanie nowych relacji. Na szczęście istnieją techniki pomocne przy niwelowaniu jej...

Co jest kluczem do udanego życia seksualnego w związku? Intymność i bliskość. Wiedzą o tym najlepiej John i Julie Gottmanowie, małżeństwo terapeutów, które od...

Mapy miłości opisywane są przez swoich twórców jako „naukowo sprawdzone narzędzia do wzmacniania małżeństwa i zabezpieczania go przed rozwodem”. Co jest...

Terapia integracji sensorycznej (SI) prowadzona przez specjalistów zazwyczaj wymaga odpowiedniego sprzętu i przygotowania. To jednak nie przekreśla możliwości...

Terapia małżeńska to jeden z najskuteczniejszych sposobów walki z kryzysem w związku. Partnerzy często nie potrafią rozmawiać o swoich potrzebach i uczuciach, a...

Gwałt to trudne i bolesne doświadczenie, które ma wpływ na resztę życia. Jak radzić sobie z traumą gwałtu? O tym, co może pomóc osobom mającym tego typu...

Mówi się, że sport to zdrowie. Co, kiedy staje się uzależnieniem? - Najważniejszą częścią dnia był trening i organizm był przeciążony - powiedziała w "Dzień...

Sanki drewniane czy plastikowe, a może tzw. jabłuszko? Gdy za oknem zrobiło się biało, zastanawiamy się, jaki model sprzętu do zjeżdżania wybrać dla malucha, a...

Grała w filmie „C.K. Dezerterzy”, serialu „W Labiryncie”, a także w „Barwach szczęścia”. Anna Gornostaj od lat zachwyca widzów rolami na szklanym ekranie i...

Miał piękny, głęboki głos i niezwykłą charyzmę. Znany jest do dziś między innymi z takich hitów, jak „Czarny Alibaba” czy „Byłaś serca biciem”. Andrzej Zaucha...

Poznajesz go i wydaje ci się, że to ten jedyny? Jesteś w niego wpatrzona, wszystko, co robi, jest idealne, samo spojrzenie przyprawia cię o dreszcze, a w jego...

Według astrologów, pewne cechy przyszłej żony i matki można przewidzieć na podstawie jej znaku zodiaku. Sprawdziliśmy, które znaki zodiaku mają naturalne...

Weronika Rosati 9 stycznia 2024 roku obchodzi swoje kolejne urodziny. Gwiazda skończy 41 lat. Z tej okazji przypomnimy, z czego zasłynęła najbardziej w polskim...

Karnawał to niezwykle wesoły czas, pełen zabaw, imprez oraz bali. Coś dla siebie znajdą zarówno dzieci, jak i młodzież oraz dorośli. W różnych regionach z...

Anna Dereszowska i Daniel Duniak od lat tworzą spełniony związek. Aktorka nie zdradza wiele na temat kulis życia prywatnego, choć też nie ukrywa partnera. Jak...

Chiński kalendarz płci, określany inaczej jako kalendarzyk chiński, to proste narzędzie, które w swoim założeniu pozwala przyszłym rodzicom zaplanować płeć...

Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...

W świecie psychologii efekty i zjawiska wpływające na ludzkie decyzje i emocje są fascynujące. Jednym z takich zjawisk jest efekt końca, czyli tendencja do...

Smutek, ogromny stres, stany depresyjne i wiele innych – skutki pozostawania w nieszczęśliwym związku mogą odbijać się na jakości całego życia. Choć rozstanie...

Odładasz zaplanowane działania na bliżej nieokreśloną przyszłość, a nawet znajdujesz sobie inne zadania, by nie zrobić tego, co powinnaś? Zamiast się...

Święta Bożego Narodzenia to okazja do spotkania w gronie najbliższej, jak i dalszej rodziny. Powinny one przebiegać w spokojnej i miłej atmosferze. Nie zawsze...

Leon Niemczyk to więcej niż aktor – to legenda polskiego kina. Artysta oprócz ogromnego dorobku zawodowego miał również ciekawe życie osobiste. Uchodził za...