Jaki rodzaj masażu wybrać?
Leczniczy, klasyczny czy relaksacyjny? Katarzyna Jaroszyńska z "Dzień Dobry TVN" postanowiła przetestować trzy rodzaje masażu. Fizjoterapeuta wykonał masaż...
NOWE FAKTY
Czujesz się staro? Naukowcy podają: w tych latach zachodzą największe zmiany!
Masz wrażenie, że zdrowie ci się „sypie”, gorzej się czujesz, nagle zaczynasz zauważać zmiany zachodzące w tobie wraz z wiekiem? To może być nie tylko twoja...
HIT DNIANajlepsze ćwiczenia po 50-tce. Dzięki nim wzmocnisz całe ciało
Sport jest niezwykle istotną częścią życia. Osoby dojrzałe również nie powinny zaniedbywać aktywności fizycznej. Ma ona ogromny wpływ zarówno na wygląd, jak i...
Na co pomaga moczenie nóg w soli? Będziesz zachwycona jej działaniem
Moczenie stóp w wodzie z solą może być pomocne przy wielu dolegliwościach. Taka kąpiel jest banalnie prosta do przygotowania, jednak należy pamiętać o tym, że...
Odmłodzenie, regeneracja i moc energii
O TYM SIĘ MÓWIU Agaty Młynarskiej wykryto guza. „Coś tam się we mnie gotuje”
Agata Młynarska podzieliła się smutną wiadomością. Od dawna mierzy się z poważnymi problemami zdrowotnymi i jest pod opieką lekarzy. To niestety uśpiło jej...
ROZMOWADziała na rzecz kobiet i zdrowia, edukuje w kwestii profilaktyki i stylu życia
Anna Puślecka od niemal 30 lat pracuje w branży medialnej, obecnie jako ekspert mody zajmuje się PR-em projektantów, kreacją i produkcją wydarzeń. W 2019 roku...
Gry dla dzieci, które pozwolą odpocząć im od nauki. Zobacz nasze propozycje
Nauka i zajęcia dodatkowe to elementy na stałe wpisane do harmonogramy naszych najmłodszych. Choć oczywiście są zbędne do rozwoju i sukcesów szkolnych, równie...
Kasztany przyniosą pieniądze i odgonią choroby? Poznaj ich wyjątkową moc
Chronią, mają magiczne moce, a nawet pochłaniają promieniowanie? Na temat kasztanów pojawia się mnóstwo mniej i bardziej sprawdzonych informacji. Ten symbol...
Domowe sposoby na plamy starcze. Potrzebne składniki najprawdopodobniej masz w kuchni
Plamy wątrobowe, zwane także plamami starczymi, to przebarwienia na skórze, pojawiające się głównie w widocznych miejscach, jak twarz, ramiona, dekolt czy...
Joanna Kurowska zrzuciła 9 kilogramów. Zdradza, jak schudnąć skutecznie
Joanna Kurowska to znana i lubiana aktorka. Grała między innymi w serialu „Graczykowie”, „Świat według Kiepskich” czy „Teściowie”, można ją podziwiać również w...
Jak wybrać zajęcia sportowe dla dzieci? Fizjoterapeuta rozwiewa wątpliwości rodziców
W końcówce wakacji wielu rodziców zastanawia się, jakie zajęcia sportowe będą najlepsze dla ich dzieci i kiedy warto rozpocząć aktywność fizyczną....
Post przerywany na szybkie zrzucenie wagi. Schudniesz bez większych wyrzeczeń
Post przerywany jest świetną opcją dla osób, które chciałyby zrzucić na wadze, ale nie mają ochoty na duże zmiany w nawykach żywieniowych czy wyrzeczenia. Nie...
Jak utrzymać formę jesienią? Aktywność fizyczna w trudnych warunkach pogodowych
Jesień często kojarzy się z leniwymi wieczorami pod kocem i gorącą herbatą, ale nie warto rezygnować z aktywności fizycznej tylko z powodu gorszej pogody....
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Aldona Orman po kolejnej operacji tętniaka mózgu. Co się dzieje z aktorką?
Aldona Orman po raz kolejny musiała zmierzyć się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Aktorka przeszła trzecią operację tętniaka mózgu. Gwiazda „Klanu” nie po...
HIT DNIASposób na obtarcia od butów. Usłyszałam go od koleżanki, działa! Zastosuj też na uda
Trwa sezon weselny, w związku z czym panie na tę okazję wybierają nowe, eleganckie czółenka. Latem także chętnie kupujemy sandałki, baleriny oraz trampki....
Tak po 40-tce straciła 45 kilogramów! Lekarka zdradza sposób na zrzucenie wagi
Doktor Emitis Hosoda walczyła z otyłością. Kilka lat temu lekarce udało się schudnąć aż 45 kilogramów i od tamtej pory utrzymuje stałą wagę. Nie było to jednak...
Krokusowa Dolina - luksusowe apartamenty w Kościelisku dla całej rodziny
Kościelisko to niewielka, urokliwa miejscowość położona tuż obok Zakopanego. Wielu turystów docenia jej walory - wszechobecny spokój, a także bliskość...
Dermatolog ostrzega! Niewielki błąd w pielęgnacji może mieć tragiczne skutki
Opuchnięcie, ogromne rany na twarzy, strupy, a końcowo nawet wizyta w szpitalu. Niewielki błąd popełniony przy pielęgnacji skóry może okazać się opłakany w...
Jak wybierać buty, gdy mierzymy się z haluksami? Takie obuwie będzie najlepsze
Wydaje ci się, że znalezienie odpowiednich butów na haluksy graniczy z cudem? To trudne, ale możliwe. Koniecznie zwróć uwagę na kilka ważnych cech i dobierz...
Lekarka mówi, jak telefon wpływa na wygląd skóry. Koniecznie zmień te 3 zachowania
Większość z nas używa go na co dzień, do pracy, kontaktu z bliskimi, dla rozrywki. Bez smartfona trudno wyobrazić sobie teraz życie. To niewielkie urządzenie...