Jakie produkty do opalania wybrać na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu?

Katarzyna Horabik
Ciepłe dni, słońce na twarzy i wiatr we włosach – nic nie przebije aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Powracającą obawą wielu osób uprawiających sporty latem, są jednak poparzenia słoneczne. Jak cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu? Ze wsparciem odpowiedniej ochrony przed opalaniem!

Spis treści

W treści tego artykułu umieszczone są tzw. linki afiliacyjne naszych partnerów. Klikając w nie, wspierasz naszą działalność, nie ponosząc żadnych dodatkowych kosztów.

Dlaczego filtr to must-have podczas sportów na zewnątrz?

Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, grasz w siatkówkę plażową, czy po prostu spacerujesz z psem, jedno powinno być niezmienne: ochrona przeciwsłoneczna. Promienie UV nie znają litości – potrafią opalić, przesuszyć, podrażnić, a przy długotrwałym działaniu nawet poważnie uszkodzić skórę. Podczas wysiłku fizycznego nasza skóra nagrzewa się, poci się, przeciera od ubrania czy kasku. Zwykły filtr może wtedy po prostu spłynąć albo przestać działać.

Na szczęście istnieją produkty stworzone z myślą o aktywnych osobach, które chcą chronić skórę, nie rezygnując ze sportowego trybu życia. Na co zwrócić uwagę? Warto sięgać po kosmetyki, które są wodoodporne i odporne na pot, ale jednocześnie lekkie, by nie zapychały porów. Dodatkowo ważne, aby były trwałe i niewidoczne na skórze oraz łatwe do aplikacji w terenie (np. sztyft, spray). Nie wystarczy użyć kosmetyków przed wyjściem z domu, ale często warto mieć przy sobie zapas, aby uzupełnić warstwę ochronną.

Polecane oferty
* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera

Co wybrać? Faworyci z drogernianych półek:

  1. La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Invisible Fluid SPF 50+
    To lekki jak piórko fluid, który niemal znika po nałożeniu. Nie bieli, nie klei się, a przy tym ma bardzo wysoką ochronę przed UVA i UVB. Idealny dla osób biegających i jeżdżących na rowerze. Sprawdzi się zarówno na twarzy, jak i szyi.

  2. ISDIN Fusion Gel Sport SPF 50+
    Stworzony specjalnie dla osób aktywnych. Ma żelową konsystencję, która wchłania się w kilka sekund. Nie spływa z potem, a wręcz działa lepiej przy ruchu – aktywuje się przy kontakcie z potem. Można go znaleźć w aptekach internetowych oraz w niektórych drogeriach online.

  3. Sun Zapper Zinc Stick SPF 50+
    Kolorowy (albo klasycznie biały) sztyft z tlenkiem cynku, uwielbiany przez surferów, narciarzy i wspinaczy. Świetnie sprawdza się w ekstremalnych warunkach – zostaje na miejscu nawet w wodzie i na śniegu. Plus: wygląda ekstra! Dostępny w sklepach sportowych i online.

  4. Bioderma Photoderm MAX Spray SPF 50+
    Spray do ciała, który łatwo rozprowadza się nawet w biegu. Działa niezawodnie na słońcu i w wodzie. Super opcja na ramiona, nogi i plecy – wystarczy kilka psiknięć. Można kupić w drogeriach typu DOZ, Gemini czy Ziko.

Jak stosować kremy z filtrem?

Pamiętaj, że nie wystarczy nałożyć filtr raz rano i liczyć, że zadziała przez cały dzień – zwłaszcza przy wysiłku fizycznym. Filtr warto aplikować co 2–3 godziny, a po pływaniu czy intensywnym poceniu – nawet częściej. Dobrze mieć ze sobą miniaturowy sztyft lub spray, który zmieści się w kieszeni bluzy czy w nerce.

Opalanie podczas aktywności to często efekt uboczny, a nie cel. Mimo to warto podejść do tematu z głową – ochrona przeciwsłoneczna to inwestycja w zdrową, młodą skórę na lata. Dzięki dobrze dobranym produktom nie musisz wybierać między sportem a pielęgnacją. Możesz mieć jedno i drugie – i to z pełnym komfortem!

Szukasz kosmetyków w okazyjnych cenach? Sprawdź kody rabatowe Lyko oraz promocje w innych drogeriach online.

Polecane kupony rabatowe
* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo
Wróć na stronakobiet.pl Strona Kobiet